準媽咪的頭號大事 爲大肚肚挑選適合的孕婦內褲
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準媽媽們在懷孕期間,體內荷爾蒙急劇變化,導致體型明顯改變,最顯著的變化是胸部和腹部因胎兒成長而增大。因此,選好內衣褲,是準媽咪的頭號大事。可是,如何挑選好的適合的孕婦內褲,你知道嗎?
準媽咪在懷孕期間,胎兒的成長及包圍子宮的保護性脂肪層會加厚,增大了腹腔的體積,孕婦的腹部會隨着孕期的增加而圍繞肚臍呈放射狀脹大,加重了脊椎和下肢的負擔。不同孕期,準媽咪穿的內褲是不一樣的:
1、懷孕初期:懷孕1-3個月,由於胎兒的身長約九公分,孕婦腹部沒有明顯的變化。這期間一般的孕婦還可穿普通的內褲。
2、懷孕中期:當懷孕進入4-7個月時,孕婦的腹部明顯鼓起,外觀開始變化,宜選擇帶橡筋、布料彈性佳的內褲,以加強承托胎兒及保護腰背部的作用,面料必須能吸汗透氣,以保持乾爽,不要購買太鬆或太緊的束褲。託腹褲較適合這一時期穿着。
3、懷孕晚期至生產前後:產婦排出惡露,容易弄髒內褲,同時,這一時期需經常配合醫生進行內科檢查,因此最好穿着特爲孕婦而設的安檢褲。
孕婦內褲選擇有講究
隨着孕期逐漸推進,你的肚子和臀部都將升級,這時候原本的內褲就不再適用了,繼續長期穿着會影響孕晚期胎兒順利入盆,所以要挑選孕婦專用的內褲。在挑選時以透氣性好,吸水性強及觸感柔和的質地爲佳:
1、褲頭設計最重要:褲頭不能過緊,必須與肚皮溫柔接觸,無束縛或壓迫感,如留下勒痕則表示過緊。
2、選擇吸汗透氣、抗菌抗臭材質:可讓怕熱的孕媽咪感覺較爲舒適,抗菌抗臭材質也能保持個人衛生。
3、高彈性材質:孕媽咪的腹部及臀部會隨着孕期而變化,高彈性材質可以隨着體形變化而伸縮。
4、不同褲型靈活搭配:孕婦內褲一般都有低腰、中腰、高腰等不同褲型,如果你是個大膽秀出自己孕味的媽咪,低腰內褲可以搭配許多低腰褲/裙穿着,尤其適合夏天怕熱的媽咪;而中腰內褲大約包覆肚臍以上兩公分,保護腹部又不至於過於悶熱,但是低腰及中腰內褲比較適合在懷孕初期至中期穿着,到了後期還是建議以高腰內褲爲主,因爲到了後期媽咪的肚子都已經很大了,高腰內褲的包覆性更好,更能完整地包覆臀部及腹部。
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