如何照顧好月子裏的寶寶?
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對於女性朋友來說,當媽媽大概是人生中最最最重大的事兒。在面對自己身材變化的同時,也需家庭關係的變化,新媽咪到底要如何照顧好自己,從而更好的照顧孩子?
你可能會完全不知所措,不知道該如何照顧這個軟軟的小傢伙。在養育孩子的道路上會遇見一些問題,並因此引發一系列的焦慮。
寶寶體重減輕了怎麼辦?
要給寶寶擠乳頭嗎?
寶寶吃奶總是嗆着怎麼辦?
照顧新生兒其實沒想象中那麼難,因爲只要你信心滿滿,爲人父母的本能天賦會發揮的淋漓盡致。
給嬰兒餵奶
母乳餵養的嬰兒,在月子裏大概每天要吃8~12次母乳,而且不分晝夜。奶粉餵養的嬰兒大概每3~4小時吃一次奶。寶寶餓了就會哭鬧,吃飽了之後會非常滿足。
如何選擇衣物
給寶寶選衣服最好選擇純棉的衣服,較爲柔軟,舒適度好,一定要勤洗勤換,新生兒新陳代謝快,容易出汗,再加上經常溢奶,如果不及時清洗不但寶寶感覺非常不舒服,還容易導致皮膚感染,同時寶寶的衣服要單獨洗。
嬰兒睡覺需要枕頭嗎
新生寶寶睡覺無論是單獨睡嬰兒牀、還是媽媽一起睡,都不要枕頭的。新生寶寶脊柱平直,平躺時背和後腦勺在同一平面,如果枕頭墊高了,反而容易使脖頸彎曲,有的還會引起呼吸困難。
幫助嬰兒入睡
早期新生兒睡眠時間相對長一些,每天可達20小時以上;晚期新生兒睡眠時間有所減少,每天約在16-18小時。日齡增加,睡眠時間減少。
剛出生的嬰兒並不清楚白天和黑夜的區別,而且新生兒胃容量很小,無論是白天還是晚上,吃一頓最多堅持3~4個小時,母乳餵養可能時間更短,所以出生前幾週會晝夜不停的頻繁醒來吃奶,沒有什麼好辦法可以解決。
但是在這一階段,你還是可以開始培養孩子好的睡眠習慣。比如夜間餵奶儘量保持安靜,不要開燈,或者儘量減少入夜後更換尿片的頻率。喂完奶不要跟嬰兒玩,立即將他放回去睡覺。白天特別是一覺超過3~4個小時,特別是傍晚前,提前叫醒跟他玩一會。這樣可以減少白天睡得多,晚上睡得少的習慣。同時可以開始培養固定的睡前儀式,睡前給予一定的感官刺激(如洗澡),然後放鬆(比如撫觸按摩、講故事或者唱歌),接下來喂一次奶,這個就是從“小”養成一個好的睡眠習慣的基礎。
安撫寶寶哭鬧
新生兒月子裏除了吃和睡,第三件事大概就是哭了。寶寶在睡眠時,會出現間歇哭鬧或抽泣,經常出現哭鬧,不僅會使孩子睡眠不足影響其生長髮育,也十分影響父母的休息。
所以,瞭解孩子哭鬧的原因並努力應對,並不是小事。引起哭鬧的原因很多,比如飢餓、尿憋或者不適,都會用哭泣尋求幫助。父母應該細心地尋找一下原因,如果懷疑是疾病所致,就要帶孩子到醫院檢查一下,只要找到了原因,及時加以去除,小寶貝一定會甜甜美美地入睡的。
吃完奶後怎樣拍嗝
給孩子餵奶後要拍嗝,避免吐奶倒吸引起危險。
趴在肩上:讓寶寶趴在你的肩膀上,抱緊他,一隻手穩穩地支撐他的臀部,另一隻手輕拍或輕撫寶寶的背部。
面朝下趴在你的腿上:讓寶寶趴在你的腿上,面朝下,腹部靠在一條腿上,頭部放在另一條腿上,頭部略高於胸部。用一手穩穩地扶住寶寶,另一手輕拍或輕撫。
坐着:讓寶寶坐在你的腿上,頭部向前,你扶住寶寶的下巴,用胳膊支撐胸部。輕拍或輕撫,確保不要讓寶寶的頭部下垂。
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