新生兒能不能游泳

新生兒能不能游泳

新生兒可以去專業的嬰兒游泳館游泳。

新生兒遊滬是一種保健活動，它通過大量溫和、仿母體子宮羊水的水質，刺激寶寶在水中自主地全身運動。堅持游泳可以增強寶寶的心肺功能和四肢的靈活性，增強寶寶食慾，提高免疫力，促進骨骼發育；並能提高寶寶的大腦功能，促進大腦對外界環境的反應能力、應激能力和智力發育，最重要的是能提高情商。

新生兒游泳要注意什麼

第一：注意採用的游泳方式

現在市面上有脖圈游泳也有腋下圈，還有親子游泳，很多家長會考慮到底使用哪個方式會比較好呢？其實，這幾種方式都可以，只不過是根據新生兒的成長的階段進行選擇的，最小的時候，1個月以後可以選擇脖圈，因爲水和脖圈都有浮力，同時脖圈也是那種特別定製的，可以托住下巴，這樣方便保護頸椎。腋下圈一般要等到6到8個月的時候，這個時候可以採取腋下圈，差不多親子游泳的話，一般都是在寶寶8個月左右進行的。

第二：注意游泳前後護理

寶寶在下水準備游泳的時候一定要提前給寶寶做好被動操，也就是大人們做運動時候所說的熱身，熱身做好了有助於緩解寶寶的緊張的情緒，同時有助於寶寶到水裏的運動。游泳完畢後要注意給寶寶做一個簡單的撫觸，整個游泳的過程中都比較累，相當於慢慢幫助寶寶緩和下來。

第三：注意時間

如果是新生兒第一次游泳的話，一般建議時間在10分鐘左右，游泳幾次熟悉後，時間可以調到15分鐘左右，後面就一直可以游泳20分鐘了，隨着寶寶越來越大，時間也可以相應的增加，但是每次的游泳時間不宜過長，一般控制在20分鐘左右就可以了，時間過長不僅讓寶寶感覺到厭惡，同時太累了對寶寶的身體健康也不到的。

新生兒游泳最佳時間 首先，新生兒游泳的時間個體差異比較大，每個寶寶的情況不同，需要因人而異。一般情況下，絕大部分新生兒寶寶游泳最佳時間最好是選擇在吃奶之後半小時到一個小時之內，這時候寶寶不餓，而且把過大便之後，能夠保證游泳的時候維持相對較好的狀態，而且寶寶的精神狀態好也玩的開心。其次，一天之中若是想帶寶寶上午游泳，可以選在上午10點左右，想下午帶寶寶去游泳，建議時間選擇下午四點到四點半的時候，一般這個時間段寶寶絕大部分精力比較旺盛。新生兒寶寶游泳的時候每次儘量不超過15分鐘，否則非常容易引起疲勞。另外也不建議頻繁的游泳，一般建議每週最好不超過一次。