胎動減緩是臨產時的徵兆
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臨近分娩的時候,胎動漸漸減少了,這是非常正常的,只要孕婦依舊能夠感受到胎動,就不用太過擔憂。此時子宮的收縮對胎兒的運動起到了一定的限制作用,胎位逐漸擺正,小生命也就即將要誕生了。
胎動是胎兒在母腹內生命活動的主要現象之一。有人把胎動比作胎兒健康的“晴雨表”,因爲有規律的胎動意味着準媽媽腹中的胎兒一切都好。不過到了懷孕後期的時候,準媽媽由於擔心自己即將分娩,往往會對胎動表現得過於敏感,並且主觀上誇大胎動的感受。
人的心理對時間的感知有延緩或者加速的功效,當心情緊張或者情緒激動的時候,你會覺得時間過得特別快,明明只有10分鐘,卻感覺像是過去了半個小時:而當我們心情抑鬱的時候,你又會覺得時間過得特別慢,明明已經過去了半個小時:卻感覺像是10分鐘。情緒問題影響了人腦對時間的正常判斷,孕婦懷孕後期這表現得非常突出。所以有時可能胎動並沒有什麼變化,而是孕婦主觀上認爲情況與以往有些不同了。
因此好的方法就是丈夫堅持幫助妻子測量胎動,用計時的方法將胎動加以量化,這樣便能有效監控孕婦的臨產情況,從而在分娩時刻真正到來的時候,所有人都顯得不是特別驚慌。不過,夫妻雙方一定要意識到,胎動是女性懷孕期間極其正常的現象,我們必須正確、科學地對待,即便是到了懷孕後期,也完全沒有必要弄得全家人都緊張兮兮。孕婦最好的狀態就是儘量保持鎮定,並注意自己身體上的感覺,用寧靜的心來體會這一切,身體上的反應才能真正幫你做出正確的判斷。
小貼士
夫妻雙方都要對分娩這件事保持鎮定,胎動減緩確實是臨產時的徵兆,但單純依靠孕婦對胎動的感覺並不能夠判斷是否真的臨近生產,因此在數胎動上丈夫依舊要非常精心。孕婦需要對自己的身體感覺保持警醒,但這種警醒是建立在理智基礎之上的,過分緊張只會讓自己思維混亂。因此,如果孕婦臨產前對胎動過於在意,最好首先做深呼吸讓自己放鬆下來。
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