【臉上過敏怎麼辦】臉上過敏治療方法
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發現臉上過敏,要及時切斷過敏源,一般常見的過敏源有:花粉、塵蟎、季節影響、化妝品、寵物等等。
過敏之後,要儘量避免這些引發過敏的物體。
進行基礎護膚,先暫停使用化妝物品
將多餘的保養暫停,維持基礎三步驟,即用溫和的洗面奶潔面、抹爽膚水和保溼霜。
當肌膚有敏感徵兆時,應該立刻減少保養步驟。給肌膚最根本的保溼、舒緩,把保養步驟降到最少,就能推動肌膚自身免疫力的養成,還原健康肌膚。
注意:
臉上過敏期間,不要化妝,尤其是讓自己臉過敏的化妝品。另外,不要買劣質的化妝品,預防過敏。
避免刺激性的護膚品
避免使用果酸、去角質、酒精類化妝水等刺激性產品。
像磨砂去角質、深層清潔面膜,作用原理都是針對角質層加強代謝,對於敏感肌膚而言都太過刺激。
另外需要反覆搓洗的潔面動作,請儘量縮短在30秒內完成。
選擇具有消炎性質的護膚品
用清水潔面以後,請選用具有消炎、鎮靜效果的皮膚專用保養品。
注意:
如果皮膚持續發紅,要去醫院脫敏治療或者選擇這類的藥妝護膚品。
過敏嚴重的要上醫院
如果過敏情況比較嚴重,日常的護理已經不能改善好了,那麼應該儘早到正規醫院檢查,改變過敏體質。
一般情況下,醫生需要用化學方法改變過敏者血清,使其稀釋,向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質製成的抗原浸液,並逐漸增加致敏原的濃度,以調整人體免疫系統,使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力,從而有效地防止過敏。
飲食方面
不能吃:
不能吃一些易致敏的食物,如辣椒、生蔥、生蒜、韭菜、茴香、香菜、花椒大料等調味品);
還應少吃大分子異體蛋白類食物,如海鮮、蛋、奶;
少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等;
屬甘溫的食品,如羊肉、雞肉、南瓜、芋艿、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等也應少吃。
多吃:
應多吃含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果,以維持皮膚的正常功能;
多吃具有抗過敏功效的食物,比如豆漿、酸奶、蜂蜜、胡蘿蔔、金針菇等等。
臉上過敏怎麼預防?
1、生活要有規律,保持均衡的飲食及充足的睡眠。
2、保持皮膚清潔,經常用冷水洗臉,以增強肌膚抵抗力。
3、要保證皮膚吸收充足的水分,避免炎熱引起的皮膚乾燥。
4、避免過度的日曬,使用敏感肌膚專用的防曬品,否則會引起皮膚受到灼傷,出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象。
5、選用敏感系列護膚品。
6、使用同一牌子化妝品,選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。
7、選用特效的敏感精華素,使皮膚增加纖維組織,使薄弱的皮膚得以改善。
8、經常洗頭,養成每天洗頭的習慣,可防止敏感物質如灰塵、花粉等附着在頭髮上,進而引發皮膚過敏。
9、儘量不化濃妝,在皮膚過敏後,立即停止使用任何化妝品,對皮膚進行觀察和保養護。
10、多攝取維生素A、C及E等,這些都是對皮膚有益的,對健康皮膚如此,對敏感皮膚更爲重要。
11、卸妝要及時徹底。有的人因化妝後好看,甚至睡覺也不願卸去;甚或有的少婦爲了取悅丈夫,晚上還特意重新上妝,這些都是不妥當的。皮膚得不到休息,勢必會老化破損。
12、要認真察看化妝品的監督標識,生產日期選擇要短。
13、少按摩。敏感性肌膚要絕少按摩,且時間不能超過十分鐘,按摩力度要十分輕揉。
14、嚴格防曬。紫外線對於敏感性肌膚來說也是要命的。要全年防曬。不僅是在室外,包括在室內也必須注意,自己的住家不要用太多日光燈,因爲日光燈也是含有紫外線的。
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