【睡覺流口水怎麼回事】爲什麼會睡覺流口水

牙齒畸形會造成睡覺時流口水。特別是凸面型牙齒畸形的病人，前牙向前凸出較明顯，常出現開脣露齒，睡覺時脣部非常難完全覆蓋前牙面，常出現開脣露齒，上下脣常自然分開，就容易流口水。此類病人最好儘快矯正牙齒

睡覺時流口水，有鹹味，枕巾呈淡黃色，非常可能是由於口腔衛生不良，積存食物殘渣，地久天長牙石較多，造成牙齦發炎，乃至牙齦少量出血。因此睡覺時流出口水有鹹味，呈淡黃色。

因爲口腔裏的溫度和溼度最適合細菌的繁殖，所以牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存，容易引起細菌在口腔裏繁殖，容易發生齲齒、牙周病，炎症會增進唾液分泌。如口腔被細菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥增進潰瘍癒合，流口水的情形會自動消失。

一些渾身性疾病也可能造成睡覺時流口水，唾液分泌的調節完全是神經反射性的，所謂畫餅充飢，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。所以神經調節發生障礙，也可產生睡覺時流口水的情況。一些神經官能症或其他可能造成植物神經紊亂的渾身疾病病人，睡覺時可能出現副交感神經異常興奮的情況，可使大腦發出錯誤信號，造成唾液分泌增加。

脾有運化營養物質及水分的作用，脾功能失常，就有可能導致睡覺流口水，並可能會出現營養障礙，生溼釀痰或發生失血等症。一般是可以認爲成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現，這種情況常見於脾胃運動功能減弱、水溼停留、脾胃溼熱或胃裏存食下降、胃熱上蒸，即所謂的“胃不和則臥不安”。

①脾虛有什麼表現?

面色萎黃、精神疲憊、身倦乏力、食後睏倦、食少乏味。或食後作脹，大便搪瀉。或穀食不化、四肢欠溫、氣短怯冷。舌質淡胖，邊有齒印。脈細弱無力。

②脾虛吃什麼好?

宜食具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、燦米、鍋巴(焦鍋)、意米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、證豆、葡萄、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯、香菇等。健脾也可用粳米粥、大棗、山藥、白朮、意米、土豆、白扁豆、紅薯等，通常是長在地裏深處的都可以健脾。用它們熬粥、燉肉、單煮均可，如果放一點荷葉，效果會更好。

忌食性質寒涼、易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、筧萊、茭白、葛筍、金針菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、綠豆腐、肢麥等。其中味厚滋膩，容易阻礙脾氣運化功能的食品有鴨肉、豬甲魚肉、牡頗肉、牛奶、芝麻等。利氣消積、容易耗傷脾氣的食品有養山檀、蘿蔔、香菜等。

腮部由於睡姿不正確受到壓迫，嘴脣不能合攏時也容易流口水。若是睡覺流口水，不要有精神負擔，先到正規醫院去檢查，要針對流口水的原發疾病予以治療，要養成良好的飲食習慣，飯後不要立即就寢，晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物，養成飯後漱口、睡前刷牙等良好的衛生習慣，以減少口腔內炎症的發生。睡前也不要做劇烈的運動或過度用腦。