【低燒】低燒是多少度
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低燒是指體溫在37.3℃~38℃。長期低燒是指持續發燒兩週以上,不包括間斷髮燒。
低燒的症狀
中醫所指的低燒尚包括患者主觀自覺的手足心熱、胸中煩熱而體溫並不高於正常的一種情況。
常見症狀爲夜熱早涼,或夜間發熱爲甚,午後潮熱,手足心熱,骨蒸發熱,常伴有消瘦,神疲,乏力,納呆厭食,煩躁,舌紅少苔,脈細數等症狀和體徵。
持續低燒的原因
1.感染性低熱
這種在生活中最爲常見,約佔40%左右,而在所有的感染性低熱中,以結核菌感染最多。
結核菌感染表現爲午後低熱,還可能伴有咳嗽、乏力、夜間或睡醒後出汗等。
慢性膽道感染、慢性腎盂腎炎、慢性尿路感染、慢性盆腔炎、慢性中耳炎、慢性鼻竇炎、艾滋病、亞急性心內膜炎及病毒等引起的長期低熱也較常見。
2.是非感染性發熱
包括甲狀腺機能亢進、風溼熱、紅斑狼瘡、血液病、腫瘤、藥物熱等。
3.功能性發熱
多見於青年女性和3歲以內的兒童,上午以發熱爲主,也可能伴隨有出汗、手顫、失眠、乏力和不想吃飯等。
4.結核病
低熱的常見病因主要是肺結核引起的,早期無症狀體徵及時進行胸部X線檢查。
其次爲肺外結核,如肝腎、腸、腸繫膜淋巴結、盆腔、骨關節結核等除局部症狀外,常發熱有結核病的中毒症狀,血沉增快結核菌素試驗強陽性,抗結核治療有確切療效。
發低燒怎麼辦
1.熱敷
如果體溫不是太高,可以採用熱敷來退燒。用熱的溼毛巾反覆擦拭病人額頭、四肢,使身體散熱,直到退燒爲止。
但是,如果體溫上升到39℃以上,切勿再使用熱敷退燒,應以冷敷處理,以免體溫繼續升高。
2.泡澡
有時候,泡個溫水澡是最舒服不過了。它同樣也可以起到緩解發熱的症狀。嬰兒應以溫水泡澡,或是以溼毛巾包住嬰兒,每15分鐘換一次。
3.擦拭身體
蒸發也確降溫作用,建議使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱。雖然你可以擦拭(用海綿)全身,但應特別加強一些體溫較高的部位,例如腋窩及鼠蹊部。
將海綿擠出過多的水後,一次擦拭一個部位,其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些水分,有助於散熱。
4.適當用藥
若感到非常不舒服,可服用止痛藥。成人服用2片阿司匹林或2片撲熱息痛,每4小時服用——次。撲熱息痛的優點是較少人對它過敏。
5.多喝水,補充水分
當你發燒時,你的身體會流汗散熱,但當你發高燒時,身體會因爲流失太多水分而關閉汗腺,以阻止進一步的水分流失,這使你的身體無法散熱。
解決之道就是補充液體,喝大量的白開水及果菜汁,其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質,尤其是甜菜汁及胡蘿蔔汁。
如果你想喝番茄汁,應選用低鈉的產品。發燒期間應避免固體食物,直到狀況好轉。
如果嘔吐情形不嚴重,還可以吃冰塊退燒。在製冰盒內倒入果汁,冰成冰塊,還可在冰格內放入葡萄或草莓,這尤其受到發燒的孩子歡迎。
小孩低燒怎麼辦
小孩子總是要比成年人嬌弱一些,那小孩子低燒該怎麼辦呢?
1.多喝水
在孩子發低燒的時候,你可以多給孩子喝水,但要注意少量多次,每次20毫升左右。同時,你還要注意尋找引起低熱的原因,對症治療,孩子的體溫自然就會恢復。
2.溫水擦拭
你也可以採取物理降溫的方式,比如用溫水給孩子擦洗頸部、腋窩、肘窩、大腿根等有大血管的部位,以皮膚微微泛紅爲宜。注意不要用酒精。如果是冬季,或者房間裏涼,給孩子擦洗後還要注意保暖。
3.及時就醫
如果孩子發低燒的時間超過1周,你最好帶寶寶去看醫生,醫生應該會根據孩子的症狀,選擇取血、拍片、B超等檢查方式。如果孩子持續低燒的時間超過2周,醫生可能還會給孩子做更深入的檢查。
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