牛蒡茶對女人的作用
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體質偏胖、比較壯實,而且有內熱的女性朋友,適當的服用牛蒡茶可以通便、可以排溼,幫助進而減輕體重。
改善便祕牛蒡茶它裏面有很多的纖維,這些纖維能促進大腸蠕動,有助於排便。同時還可降低體內膽固醇,減少毒素、廢物在體內積存,達到預防中風和防治胃癌、子宮癌的功效。
活血化淤李時珍的《本草綱目》中有記載:牛蒡能“通十二經脈,除五臟惡氣”,能調整女性經期,對於女性的氣滯血淤的症狀和久坐辦公室的上班族有很好作用。
美容養顏牛蒡富含蛋白質及多種人體必須維生素和微量元素,女性適當飲用排出毒素的同時,還可對身體進行必要的滋補和調理,達到排、補、調三效合一,恢復自然平衡的健康狀況,能清理血液垃圾,促使體內細胞的新陳代謝,防止老化,使肌膚美麗細緻,能消除色斑、黑褐斑等。
預防三高症
牛蒡茶中含有豐富的水溶性纖維素和菊糖,可阻斷膽固醇的肝腸循環,吸收膽汁酸,增加膽鹽的排出和膽固醇的排泄,減少人體脂肪的吸入,因此常喝牛蒡茶確實能降脂減肥、防治結石。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管擴張,達到血壓下降的效果。含有高纖維的黃金牛蒡茶十分有利於糖尿病者的血糖控制,並具有消渴的藥理作用,非常適合糖尿病患者的長期飲用。
女性喝牛蒡茶的注意事項1、一定要掌握好牛蒡茶的濃度。如果牛蒡茶泡的過濃,就會引起上火,喝的越多,上火的症狀就會越嚴重。
2、女性在生理期的時候最好不要喝牛蒡茶,不然會導致月經不正常。
3、脾胃功能比較弱,經常肚子怕涼,四肢也冰涼的女性朋友不宜喝牛蒡茶,以免加重不適。
4、喝牛蒡茶的時候不要吃一些辛辣的食物,避免熬夜,以免對身體不利。
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