【艾薰的作用和禁忌】艾薰有哪些作用和禁忌 艾薰有什麼作用和禁忌

艾薰的作用和禁忌有哪些？艾薰是我國中醫上的一種特殊療法，那麼，艾薰有什麼作用和禁忌呢？艾薰有哪些作用和禁忌呢？？

艾薰的作用和禁忌：艾薰的作用

1)殺菌消炎作用，艾薰的過程中會產生藥性煙霧，藥性煙霧具有很強的殺菌消炎的作用，能治療痔瘡、前列腺、水泡、陰道炎等。

2)排毒減肥作用，艾薰有利於促進全身的血液循環，從而將體內的廢物和毒素排出，便祕、脂肪堆積等難題也會得到改善。

3)美容的作用，艾條中含有維他命、點解鈣等營養成分，艾薰的過程中也能達到美容的效果。

4)鎮痛的作用，艾薰通過促進淋巴液和下腹部血液的循環，能起到治療腹痛、痛經和神經痛的作用。

5)收縮的作用，女性使用艾薰之後，可以強化陰道和子宮的收縮。需要注意的是，女性生產完之後，要等到污血排乾淨之後才能使用艾薰，否則會不會起到什麼作用。

6)有提高免疫力的作用，艾薰能增加人體的白細胞，從而加快患部細胞的再生速度。

艾薰的作用和禁忌：艾薰的禁忌

1、由於艾灸以火薰灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌較多，有些禁忌雖然可以打破，但有些情況確實是應禁忌的。

2、凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。

3、皮薄、肌少、筋肉結聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睾丸等不要施灸。另外，關節部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球屬顏面部，也不要灸。

4、極度疲勞，過飢、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩，或婦女經期忌灸。

5、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

6、無自制能力的人如精神病患者等忌灸。

艾薰的作用和禁忌：艾薰怎麼使用

一、很多藥店都可以買到艾條，裝艾條的盒子上，有小孔，可以把燃燒的艾條插在小孔中，燃燒過程中產生的灰燼也可以被盒子中的鐵網接住。

二、如果不接住盒子上的小孔，也可以直接用手在患處上下來回移動，距離皮膚的距離爲10~30mm爲宜。

1、一般取3~6根艾條，用膠帶捆綁成一排。

2、如果是要治療痛經，則需要6根艾條，將艾條放在小腹附近來回薰。每次持續半個小時到四十分鐘，每週兩次，有利於促進腹部的血液循環，從而緩解痛經。

3、如果是要治療肩周炎，取3~5根艾條從風池穴到肩峯穴、肩井穴，持續5分鐘左右。

4、如果是要治療腹瀉，可以用艾條在小腹部位來回薰，能起到驅寒的作用。

5、需要注意的是，在艾薰的過程中，不能受風受涼，而且室內溫度不能驟冷驟熱。

艾薰的作用和禁忌：使用艾薰的注意事項

1、當身體某處出現疼痛時，用1—2或3-4根艾條薰，時間半小時到1小時，如果只是局部的扭傷、挫傷、淤堵，艾薰2—3次，同時配合對局部的搓、揉、拍打，局部的不適都能緩解，如果疼痛時好時壞，就不只是局部的原因了，一定要配合全身的調理了，只有全身的氣血充足、身體內不再進寒涼，再配合局部的治療，才能治癒局部的不適。

2、身體虛弱的人以及腹內有腫塊的人在進行艾薰之前，最好喝一點生薑紅棗桂圓羹，有利於提高身體的免疫力，打通腹部的瘀堵。

3、艾薰完成之後，最好吃一點牛肉和海蝦，這樣能從食療上進一步鞏固艾薰的效果。

4、全身艾薰除了要注意以上問題之外，還要注意全身保暖，因爲全身艾薰，要將全身的肌膚裸露在外面，尤其現在是冬季，保暖工作要放在第一位。

5、局部艾薰只薰腹部。薰小腹是補氣、暖腸胃、祛胃腸寒非常有效的方法，確實對氣虛、脾胃虛寒的人、經常腹瀉的人、小腹冷痛的人、經常痛經的人、小腹內有腫塊的人都有很好的治療效果。

健康小提示

艾薰一定要在抽油煙機的旁邊進行，可以用鐵絲做個框子，框出一尺半到兩尺的距離固定在油煙機上，在鐵絲做成的框子上鋪上薄薄的塑料布，兩邊都罩好了，操作者這邊只罩一小半，這時在這個框子內薰艾條，所有的煙都能及時地抽走了。(或到超市買簡單的用在浴室裏掛簾子的架子)　　只要大量聞到艾條煙味的人，會渾身沒勁，那是因爲艾條擴血管的作用強，聞到煙味，同樣有作用，所以要儘量少聞艾條的煙味。

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