【炎症的症狀】炎症有什麼症狀 炎症有哪些症狀
本文已影響3.01W人
本文已影響3.01W人
炎症的症狀有哪些呢?如果人們身體有炎症,是不會毫無症狀的,如果您提前發現了,就可以及時治療。如果您想要知道炎症有什麼症狀的話,就必須看看下面由小編爲大家準備的文章。
炎症的症狀一 紅
1、症狀表現:
是由於炎症病竈內充血所致,炎症初期由於動脈性充血,局部氧合血紅蛋白增多,故呈鮮紅色。隨着炎症的發展,血流緩慢、淤血和停滯,局部組織含還原血紅蛋白增多,故呈暗紅色。
2、建議:
脂肪酸攝入要平衡。假如體內歐米伽-6脂肪酸水平高於歐米伽-3脂肪酸,那麼炎症就可能在你體內蠢蠢欲動。多吃魚和蔬菜等能提高歐米伽-3脂肪酸水平,抗擊炎症,有益健康。
炎症的症狀二 腫
1、症狀表現:
主要是由於滲出物,特別是炎性水腫所致。慢性炎症時,組織和細胞的增生也可引起局部腫脹。
2、建議:
減肥。肥胖可直接導致炎症反應,將BMI(體質指數)控制在24以下,不僅身材更曼妙,身體也更健康。
炎症的症狀三 熱
1、症狀表現:
熱是由於動脈性充血及代謝增強所致,白細胞產生的白細胞介素Ⅰ(IL-1)、腫瘤壞死因子(TNF)及前列腺素E(PGE)等均可引起發熱。
2、建議:
對壓力說不。長期生活在壓力下,人體激素失衡,促進炎症的發生,多微笑、善解壓、心態好,身體才健康。
炎症的症狀四 痛
1、症狀表現:
引起炎症局部疼痛的因素與多種因素有關。局部炎症病竈內鉀離子、氫離子的積聚,尤其是炎症介質諸如前列腺素、5-羥色胺、緩激肽等的刺激是引起疼痛的主要原因。炎症病竈內滲出物造成組織腫脹,張力增高,壓迫神經末梢可引起疼痛,故疏鬆組織發炎時疼痛相對較輕,而牙髓和骨膜的炎症往往引起劇痛;此外,發炎的器官腫大,使富含感覺神經末梢的被膜張力增加,神經末梢受牽拉而引起疼痛。
2、建議:
像嬰兒那樣的睡眠。睡眠的債不可欠,高質量的睡眠是人生加油站,每天6—7小時必不可少。
炎症的症狀五 功能障礙
1、症狀表現:
如炎症竈內實質細胞變性、壞死、代謝功能異常,炎性滲出物造成的機械性阻塞、壓迫等,都可能引起發炎器官的功能障礙。疼痛也可影響肢體的活動功能。
2、建議:
堅持鍛鍊。鍛鍊身體可以減輕炎症反應,這是真的;規律鍛鍊抗擊炎症、保持身材、有益心臟,長時間坐着不動會折壽。
炎症的注意事項
1、每天喝足夠的水。水善利萬物,幫助機體排除毒素從而減輕炎症。喝水是個好習慣,應該堅持。
2、吃點堅果。堅果中抗炎物質含量豐富,每天吃點堅果降低心臟病等與炎症有關疾病的風險。
3、新鮮的蔬菜水果不可少。因其含有抗氧化物,可消除體內自由基,減輕炎症。
4、別吃“反式脂肪酸”。各種快餐等不健康食品中“反式脂肪酸”含量很高,易導致高膽固醇和心臟病,需要注意。
5、粗糧也抗炎。玉米、紅薯、糙米、全麥食品等粗糧含有有益消化的纖維素,降低膽固醇和甘油三酯,延遲飯後葡萄糖的吸收速度,有助於抵抗某些癌症,適當食用,獲益多多。
相關文章
胃炎怎麼調理
【炎症】前列腺炎症狀 盆腔炎症狀
【小兒腦炎的症狀有哪些】 小兒腦炎是什麼症狀 小孩腦炎的症狀
【宮頸炎的症狀有哪些】宮頸炎有哪些症狀 宮頸炎有什麼症狀表現
【腸胃炎的症狀】腸胃炎的症狀有哪些 腸胃炎有什麼症狀
【寶寶心肌炎的症狀】小兒心肌炎有什麼症狀表現 寶寶心肌炎症狀有哪些
【甲狀腺炎症狀有哪些】甲狀腺炎有什麼症狀 甲狀腺炎有哪些症狀
【寶寶中耳炎症狀有哪些】 兒童中耳炎症狀與表現 寶寶中耳炎的症狀是什麼樣子
【寶寶肺炎的症狀有哪些】寶寶得肺炎是什麼症狀 一歲多寶寶肺炎的症狀
【心肌炎有什麼症狀】心肌炎的症狀有哪些 心肌炎有哪些症狀表現
【前列腺炎的症狀】前列腺炎有什麼症狀 前列腺炎有哪些症狀
【寶寶肺炎的症狀有哪些】寶寶得肺炎是什麼症狀
【咽炎的症狀】咽炎有什麼症狀
【寶寶中耳炎初期症狀】 寶寶中耳炎早期症狀有哪些 嬰兒中耳炎的初期症狀
子宮炎症有什麼症狀 子宮炎症的症狀有哪些
【新生兒肺炎症狀有哪些】新生兒肺炎症狀及表現 新生兒肺炎的症狀
【產後盆腔炎的症狀有哪些】盆腔炎有些什麼症狀
【刮宮後發炎什麼症狀】刮宮後發炎的症狀有哪些 女性刮宮後發炎有些什麼症狀
【小兒支氣管肺炎的症狀】小孩支氣管肺炎症狀有哪些 兒童支氣管肺炎症狀有什麼
【包皮龜頭炎的症狀】包皮龜頭炎有哪些症狀 包皮龜頭炎有什麼症狀
【包皮炎的症狀】包皮炎有哪些症狀
炎症的症狀有哪些
【咽炎的症狀】咽炎有什麼症狀 咽炎的表現特徵
【小兒鼻竇炎的症狀有哪些】幼兒鼻竇炎有什麼症狀
【妊娠闌尾炎的症狀】孕婦闌尾炎的症狀有哪些
27天新生兒肺炎症狀有哪些 肺炎這些症狀要了解
【小兒喉炎的症狀】小兒喉炎有哪些症狀 小兒咽喉炎的症狀
【小兒胰腺炎的症狀有哪些】兒童胰腺炎有什麼症狀
【寶寶角膜炎什麼症狀】嬰兒角膜炎症狀及治療 寶寶角膜炎的症狀
嬰兒結腸炎的症狀有什麼 這些症狀要小心結腸炎
【小孩肺炎有哪些症狀】寶寶肺炎有什麼症狀是什麼