筋膜槍的危害
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筋膜槍是一種用來放鬆肌肉軟組織,緩解肌肉發酸、發緊等情況的工具,很多人都有追風購買。但很多人還是不放心,想問筋膜槍有副作用嗎?下面一起來看看其危害吧。
使用不當的危害
筋膜槍正確使用確實可放鬆肌肉,但其使用也是有禁忌的,有些部位不能用,用了反而會引起問題。比如筋膜槍用在關節部位,就容易造成關節損傷;用在脖頸、胸腹腔、腋窩之類的肌肉壁較薄、比較敏感、內臟集中的部位也容易受到傷害。
另外,筋膜槍不屬於醫療器械,它可放鬆肌肉,但不能治病,更不能瘦身減肥,若使用不當,不但不能緩解疼痛,還可能刺激血管,導致肌肉痙攣。
使用有潛在風險
筋膜槍使用存在一定的風險,比如頻率振動大,會將血栓栓子或者斑塊振動掉,通過血液流動堵到器官,導致栓塞。所以筋膜槍不適宜患有血栓性疾病、出血性疾病等基礎疾病的人羣使用。
劣質筋膜槍的危害
目前市面的筋膜槍有很多的品牌,價格也從幾十到上千不等,很是懸殊,若是爲了貪便宜買到了劣質的筋膜槍,這樣的筋膜槍基本用的都是有刷電機,甚至有的用劣質電機,缺乏保護機制,使用不僅沒效果,反而容易對人體產生危害。
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