配方奶粉要吃到幾歲合適
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在回答“配方奶粉喝到幾歲合適”這個問題之前,大家先要分清情況。專家的建議是,週歲之前,儘量以母乳爲主,實在難以實現的用配方奶粉。
六個月之後給寶寶逐漸添加輔食,但母乳或者配方奶仍然是主要營養來源。
週歲之後配方奶粉不爲主食
週歲之後,營養主要來源於常規飲食,奶只是作爲全面食譜的一部分,一到兩歲之間喝全脂牛奶,兩歲之後,可以轉向半脂、低脂或者無脂牛奶。
弄清配方奶粉的作用
配方奶粉的作用,是通過調整奶中的蛋白質等營養物質含量,並添加必要的微量營養成分,使之模擬母乳從而能夠單獨滿足嬰兒的營養需求。以奶爲唯一或者主要營養來源的嬰兒,當然是必要的。但週歲之後,孩子需要從各種常規飲食中攝取營養,“配方奶”的設計基礎就不再存在了。
所謂的“二段”“三段”奶粉不再具有必要性
所謂的“二段”“三段”甚至更高段的奶粉,就只是相當於一種強化食品,不再具有必要性。家長需要做的,是給孩子多樣化的飲食,而不是糾結於奶或者其他某種特定的食物。
也就是說,如果孩子有良好的飲食習慣,那麼完全用不着配方奶;如果孩子被慣出了偏食挑食的毛病,那麼配方奶粉會有一定彌補,但長遠來看依然無法避免營養不均衡的問題。
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