蒙牛女士高鐵高鈣奶粉19歲可以喝嗎
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蒙牛女士高鐵高鈣奶粉，含有豐富的鈣物質和鐵元素，這款奶粉適不適合19歲的女孩子吃呢?
蒙牛女士高鐵高鈣奶粉19歲可以喝嗎?
可以，這款奶粉適合18-40歲的女性。
說明：
蒙牛女士高鐵高鈣奶粉針對中青年人的生理特點及營養需求，並參照《中國居民膳食營養素參考攝入量(DRIs)》，精心調製以維生道素C、維生素D3、高鈣高鐵爲核心的配方幫助中青年維持腸道健康，補充身體答容易缺失的鈣質和鐵質。
年齡段大約在18-40左右都是可以食用的。
蒙牛女士高鐵高鈣奶粉一天喝幾包?
建議每天喝2-3包，每天不超過200g。
說明：
其實每天喝多少沒有統一的標準，這個可以根據自身的情況進行變動。
大多數人一天可能喝一次最多兩次，比如早上搭配早餐喝一杯，下午餓了的時候或者晚上睡覺前喝一杯。
蒙牛女士高鐵高鈣奶粉哺乳期能喝嗎?
可以喝。
蒙牛女士奶粉相比於配方奶粉而言，是一款普通的營養奶粉，適合18歲以上的女性，哺乳期媽媽自然也是能喝的。
如果哺乳期媽媽想獲取更適合的營養的話，建議可以選擇喝孕婦奶粉，因爲孕婦奶粉是專門針對懷孕期和哺乳期的媽媽研製的配方奶粉，營養更加全面而且具有針對性。
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