奶粉餵養的八大誤區
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新手爸媽對於奶粉的餵養常常有些想當然,可能由此鬧出一些笑話。那麼關於奶粉的餵養有哪些誤區呢,這裏小編爲大家總結一下吧。
牛奶越濃越好
有家長認爲,牛奶越濃,孩子得到的營養就越多,這是不科學的。所謂過濃牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的濃度超出正常的比例標準。
其實,嬰幼兒喝的牛奶濃淡應該與孩子的年齡成正比,其濃度要按月齡逐漸遞增。如果嬰幼兒常吃過濃的牛奶,就會很容易引起腹瀉、便祕、食慾不振,甚至拒食,久而久之,體重非但不能增加,還會引起急性出血性小腸炎。這是因爲嬰幼兒臟器嬌嫩,受不起過重的負擔與壓力。
加糖越多越好
加糖過多,對嬰幼兒的生長髮育有弊無利。過多的糖進入嬰兒體內,會將水分瀦留在身體中,使肌肉和皮下組織變得鬆軟無力。嬰兒看起來很胖,但身體的抵抗力很差。過多的糖貯存在體內,還會成爲一些疾病的危險因素,如齲齒、近視、動脈硬化等。
乳飲料代替配方奶
乳飲料是以鮮乳或乳製品爲原料,加入水、糖液、酸味劑等調製而成的,通常含有輔料(如色素、甜味劑、防腐劑等),如果寶寶長期食用,可能對孩子的健康造成非常不良影響。家長最好不要長期把含乳飲料讓孩子飲用。
乳飲料還是乳酸飲料,要想區分這些產品,首先從名稱上來判斷,然後看看蛋白質含量,蛋白質含量不低於2.9%的爲純牛奶,蛋白質含量不低於1.0%的稱爲乳飲料,蛋白質含量不低於0.7%爲乳酸飲料。
牛奶服藥一舉兩得
牛奶能夠明顯地影響人體對藥物的吸收速度,使血液中藥物的濃度較相同的時間內非牛奶服藥者明顯偏低。用牛奶服藥還容易使藥物表明形成覆蓋膜,使牛奶中的鈣與鎂等礦物質離子與藥物發生化學反應,生成非水溶性物質,這不僅降低了藥效,還可能對身體造成危害。所以,在服藥前後各1~2小時內最好不要喝牛奶。
用酸奶餵養嬰兒
酸奶是一種有助於消化的健康飲料,有的家長常用酸奶餵食嬰兒。然而,酸奶中的乳酸菌生成的抗生素,雖然能抑制很多病原菌的生長,但同時也破壞了對人體有益的正常菌羣的生長條件,還會影響正常的消化功能,尤其是患胃腸炎的嬰幼兒及早產兒,如果餵食他們酸奶,可能會引起嘔吐和壞疽性腸炎。
在牛奶中添加果汁
爲了讓孩子愛喝牛奶,在牛奶中加點果汁,實際上果汁均屬於高果酸果品,而果酸遇到牛奶中的蛋白質,就會使蛋白質變性,降低蛋白質的營養價值。
在牛奶中添加米湯、稀飯
有些家長認爲,這樣做可以使營養互補。其實這種做法很不科學。牛奶中含有維生素A,而米湯和稀飯主要以澱粉爲主,它們中含有脂肪氧化酶,會破壞維生素A。孩子特別是嬰幼兒,如果攝取維生素A不足,會使嬰幼兒發育遲緩,體弱多病。所以,即便是爲了補充營養,也要將兩者分開食用。
先放奶粉再放水
有的媽媽在衝調奶粉的時候先在奶瓶裏放好一定量的奶粉,然後再加入定量水,其實這樣的操作方法正好與正確的衝調方式相反。
正確的方法是,在給寶寶衝奶粉時一定要先配好水,在水溫水量合適的時候加入奶粉,這樣配方奶粉可以充份的溶解在水裏。
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