專家:a-乳白蛋白更易吸收
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家長們在選購奶粉的時候一般都有自己的標準,有價格,有產地,有營養元素的含量。這裏小編要說的是,關於蛋白質的含量,它也是媽媽們選購奶粉的一個重要標準。那麼關於蛋白質,我們需要了解什麼呢?
媽媽在選購奶粉時,蛋白質含量成爲她們選購的一個重要標準,蛋白質在用於維持嬰幼兒新陳代謝,身體的生長及各種組織器官的成熟有着非常大的作用。關於蛋白質的補充,重在補質,而不是補量,因此,爲了給寶寶營造一個良好的腸道環境,在挑選奶粉時,選擇添加了接近母乳結構的、優質的小分子蛋白質----a-乳白蛋成分的品種是媽媽們的不二之選。
什麼是a-乳白蛋白
首先我們從蛋白質開始瞭解,蛋白質是生命的基礎,人的大腦、神經、皮膚、肌肉、內臟、血液,甚至指甲、頭髮都是以蛋白質爲主要成分構成的。處於生長髮育黃金時期的寶寶,蛋白質是他們不可或缺的營養素之一。一般的蛋白質分子結構較大,如酪蛋白,不太易於寶寶消化吸收。而乳清蛋白是小分子蛋白質,寶寶較易吸收,α-乳白蛋白又是乳清蛋白中最優質的蛋白質,佔乳清蛋白含量的27%,因此,選擇含有α-乳白蛋白的配方奶粉對促進寶寶對蛋白質的吸收很有幫助。
a-乳白蛋白的作用
研究發現,作爲更優質的小分子蛋白質,a-乳白蛋白能讓寶寶的腸道更易吸收,不易便祕,而且a-乳白蛋白含有豐富的色氨酸,色氨酸被認爲是調節嬰兒睡眠、情緒和食慾的重要營養素,有助於嬰兒睡眠,促進大腦發育。另外,α-乳白蛋白能提供最接近母乳的氨基酸組合,提高蛋白質的生物利用度,降低蛋白質總量,從而有效減輕腎臟負擔。因此媽媽們在選購嬰幼兒奶粉時要認清配方,挑選含有接近母乳含量的α-乳白蛋白的配方奶粉爲佳。
a-乳白蛋白——奶粉首選標準
小編這次集合了25-32歲這一年齡段的媽媽們針對選購奶粉的標準做了個問卷調查,以選購亨氏奶粉的媽媽羣爲例,其中83%的媽媽選擇亨氏奶粉的原因便是產品中含有接近母乳含量的α-乳白蛋白。在這次調查問卷中,部分媽媽反映,寶寶在食用了亨氏奶粉一段時間後,真的不上火了,也不便祕了,便便次數又恢復到正常的一兩天一次,而且最開心的是便便很漂亮,是香蕉形的黃金軟便便喲。現在寶寶胃口好,夜裏睡覺也安穩多了,作爲媽媽的她們也總算是寬心了。
青少年如何補充蛋白質,乳清蛋白固體飲料來幫你
這些蛋白質賴在寶寶腸道里不吸收,還淨添亂!
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