秋季兒童養生保健注意事項
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秋季兒童養生保健要注意什麼問題呢?秋季如果預防不到位,孩子就容易感冒,喉嚨痛等,因此媽媽在秋季的時候,要注意怎麼爲兒童保健呢?以下是秋季兒童保健的三個要點。
專家提醒,要根據氣候特點隨時爲孩子增減衣服,並注意孩子的日常飲食,不能暴飲暴食。至於預防扁桃腺炎,應該儘量避免孩子感冒,同時增加孩子的營養,增強抵抗力。孩子感冒之後,還可能引發支氣管炎甚至肺炎,家長此時千萬別隨便拿藥給孩子吃,以致錯過了治療時機,導致病情加重。
兒童秋季保健要注意以下三個要點:
強化營養
進入秋季後,人的消化功能自動調節到最佳水平,所以應強化營養供給,爲孩子的生長加“油”。肉、蛋、奶等固不可少,蔬果也應增加,做到主食與副食、葷與素、粗與細、干與稀的合理搭配。
及時驅蟲
雖然孩子一年四季均可遭受蟲卵感染,但夏天機會最多,秋天服用驅蟲藥(如腸蟲清等)可將其一網打盡,不留後患。
防範腹瀉
輪狀病毒常在秋季侵襲孩子的消化道而致腹瀉,稱爲“秋季腹瀉”。父母應幫助孩子注重飲食衛生,不吃生冷食物,做到玩具與食具定期煮沸消毒等。同時搞好環境衛生,消滅蒼蠅等傳播病毒、病菌的媒介物。此外,發現病兒立即隔離治療,處理好排泄物,避免健康兒童與病兒接觸。
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