秋天臉上起皮怎麼辦
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秋天臉上起皮怎麼辦?秋天乾燥的天氣很容易引起角質層脫水,從而皮膚也容易變得皺巴巴的,不少乾性皮膚的妹紙還可能會出現臉上脫皮的情況,那麼如何應對這種臉上起皮的情況呢?
多補充水分
秋天臉上起皮最好的方法就是多補充一些水分,清晨醒來,側身躺下喝一杯水(空腹蜂蜜水),這一姿勢有助於肝臟膽汁的排除,加快水流過和衝擊這個系統的速度,將體內有毒物質除。
早餐應儘量多喝水,有可能的話再吃一個梨或一片甜瓜。
上午可躺下,喝兩杯水。
午餐除喝一杯水外,還可吃蘋果、梨、甜瓜等。下午躺下後再喝兩杯水。
晚餐與午餐相同。
睡前,躺着喝最後一杯水。
此法選擇週末比較合適。因排除了體內多餘雜質,身體感到神清氣爽,健康愉快。
正確洗臉方式
用接近人體體溫的溫度來洗臉時最合適的,用約35℃的溫水洗臉,可以用毛巾一邊輕抹皮膚,一邊沖洗,這樣能夠溫和地帶走臉部的贓物。過熱的水除了軟化角質外,還會傷害角質層。它能徹底清除皮膚的保護膜,易使皮膚鬆弛,毛孔增大,導致皮膚粗糙。另外,如果油分洗掉過多,也會加速皮膚的老化。而較低溫度的水洗臉,又會使皮膚毛孔緊閉,無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢,不但不能達到美容的效果。
洗完臉後不宜讓水分在臉上自然風乾,因爲水分的自然蒸發會帶走皮膚的熱量和水分,使皮膚髮涼,血管收縮反而會造成皮膚乾燥脫皮,很容易出現皺紋。洗臉後,應該立刻使用爽膚水、乳液,再使用具有保溼效果的面霜,這樣纔是保持皮膚水分不流失的正確做法。
選擇合適的潔面產品
油性皮膚分泌油脂比一般人多,所以需要選擇一些清潔去油力比較強的產品,選擇有控油效果的洗面奶,天然的蘆薈,綠茶控油洗面奶是不錯的選擇。
中性的皮膚是最好護理的了,選擇洗面奶一般泡沫型的就可以了,也可以根據季節來選擇,夏季可選擇帶有去油力的產品,秋冬比較乾燥,選擇帶有補水保溼效果的。
乾性皮膚最好不使用泡沫型洗面奶,可以用一些清潔油,清潔霜或者是無泡型洗面奶這類,這種洗面奶用完臉上不會有緊繃感。
常備保溼噴霧化妝水
化好妝後,或感到皮膚髮緊時,可用噴一些保溼噴霧化妝水在臉上,以補充水分,保溼噴霧化妝水,清爽不粘稠,讓你的細胞空隙之間,隨時充滿足夠的溼潤因子,比清水更能增加皮膚溼潤,即使上了妝還是可以噴。日曬過後,也是肌膚含水量最少的時候,噴灑保溼化妝水,再塗上修護乳液,纔不會讓缺水的後遺症找上你。秋季室內空氣乾燥,除了定期噴霧外,在暖氣上搭塊溼毛巾,也可使空氣溼度加大。
定期做補水面膜
秋天臉上起皮一般是由於臉部缺水而導致的,所以定期做補水面膜,一週兩次或者三次,不要太多次,皮膚會吸收不了。平時也可以做一些膠原蛋白的面膜,補充皮膚裏的蛋白質。可以讓皮膚變得更加有彈性,類似豬皮面膜,蠶絲蛋白麪膜都可以,改善皮膚特點還可以有美白的功效。
勤用護膚霜
用護膚霜,這個是改善皮膚乾燥的一個絕招,皮膚特別乾的時候連粘稠的水乳都滿足不了皮膚的需求,那這時候就是霜狀護膚品登場的時候了,霜狀的屬於大分子護膚品了,可以及時鎖住皮膚的水分,防止皮膚水分溜走。所以皮膚幹到起皮的時候就試試護膚霜吧。
夜晚敷在臉上一層厚厚的乳液。夜裏關門關窗,室內乾燥,臉蛋緊繃得很。不要緊,把你的保溼乳液厚厚地塗上兩三層,乳液裏的潤澤因子可以將水分留在角質層,防止它流失太多。
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