【橄欖油可以豐胸嗎】橄欖油能豐胸嗎
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橄欖油可以豐胸嗎?想要一對飽滿弧度優美的胸部是很多愛美女性的追求,那對於自身條件不那麼好的女生來說,用橄欖油可以豐胸嗎?下面就來具體看看吧。
橄欖油可以豐胸嗎
普通的橄欖油是沒有豐胸效果的。配合按摩的手法對胸部有一定的保健作用,但是不一定會使胸部變大。橄欖油富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸,吸收迅速,有效保持皮膚彈性和潤澤;橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類抗氧化物質,能防止肌膚衰老,有護膚護髮功效。
想要豐胸的話可以多多運動,鍛鍊是豐乳的良方。參加體育鍛煉,尤其注意鍛鍊胸部肌肉,使胸大肌發達,促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢,經常保持挺胸收腹,以利於乳房發育。另外,參加游泳運動是特別有助於雙乳健美的。
如何用橄欖油護理胸部
1、摩擦法
四指併攏,拇指分開,指掌觸及皮膚。先由頸、肩向腋窩下推拿,再由胸下向上向外推擦,然後由乳頭向四面摩擦至腋下淋巴結處。先輕輕摩擦一遍,然後重一點,最後再輕一些推拿,共推拿三遍。
2、揉捏法
四指併攏,拇指分開,成鉗形,手指與手掌貼近皮膚。開始以揉爲主,由頸、肩及胸側至乳房,着力要輕;然後以捏爲主,對各肌羣沿淋巴走向進行揉捏、提捏、抓捏,最後歸至腋下淋巴結處。如此反覆3-5分鐘。揉捏時應該用指掌肌肉的氣力,力要透入深層肌肉、韌帶。
3、抖動法
一是取立位,兩肩放鬆,手臂自然下垂,上下抖動肩部,帶動兩臂及胸部抖動;二是四指併攏,與拇指分開,以手掌托住乳房或胸肌做抖動。用兩種方法各施術1-2分鐘。
4、點壓法
用拇指、食指,做順時針按摩胸部,然後點壓檀中穴、天溪、乳根穴,穴位處旋揉後點壓8分鐘,反覆2~2次較佳。
橄欖油的其他功效
1、滋潤嫩膚
方法:在紅糖中加入適量橄欖油與蜂蜜進行調和,然後塗抹到臉上敷一分鐘,最後用清水洗淨。
2、收縮毛孔
方法:將一匙砂糖和適量橄欖油混合均勻,敷臉15分鐘後洗淨。
3、美白亮膚
方法:將適量牛奶與少量橄欖油、麪粉、蜂蜜攪拌均勻後敷在臉上,大約15分鐘後便可用清水洗乾淨。
4、消除色斑
方法:先用溫水把臉上的油污洗淨,以乾毛巾輕輕拭去水分,再用化妝棉蘸橄欖油塗滿全臉,10~15分鐘後,用熱毛巾敷面,最後以乾毛巾輕輕擦拭。
5、去除皺紋
方法:用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻後抹於細紋處,皮膚就能快速吸收它的養分,一點也看不出紋路(外出時不用洗掉可以直接上妝)。
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