怎麼挑選櫻桃最好吃
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目錄:
怎麼挑選櫻桃
櫻桃怎麼清洗
櫻桃的功效與作用
怎麼挑選櫻桃
1、看櫻桃顏色
櫻桃外觀顏色是深紅或者偏暗紅色的,通常就比較甜了。暗紅色的是最甜的,鮮紅色的是略微有點酸的。
3、看櫻桃的大小形狀
6、看櫻桃有無褶皺
大家在購買櫻桃以後可以用淘米水進行清洗,淘米水是一種鹼性的水質,可以把櫻桃表面的農藥殘留全部清理掉,最好的辦法就是把櫻桃放在淘米水中浸泡十分鐘左右,再輕輕搓洗,然後用乾淨的清水冼淨,控幹水分即可食用。
1.抗貧血,促進血液生:櫻桃含鐵量高,位於各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中,發揮着重要的作用,同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有着密切關係。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智。
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