高溫天氣應該如何正確解暑
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近日天氣炎熱,很多朋友都會選擇冰飲或冰淇淋來解暑止渴。但是少年在40攝氏度天氣底下猛吃冰淇淋引起“腦結冰”的事件受到熱議,在高溫天氣下應該如何正確解暑呢?
據周先毅介紹,人在極寒或極熱時猛吃冰凍食品,很可能出現“腦結冰”現象。海南也出現過在高溫天氣猛吃冰淇淋或冰凍食品突發“腦結冰”的現象。如果人吃冰凍的食物過多,肢體出現異常情況,應立刻送往醫院急救。如等待的時間過長,可先給病人喝一些薑糖水,慢慢地喝下去,可緩解病情,然後讓病人平躺,儘量少搬動病人的身體。
中暑後,不可大量飲水,因爲用大量飲水的方法來降溫,會導致出汗過多,進而引起電解質的不平衡。防暑的最好方法是隨身攜帶泡好的菊花茶或金銀花茶。醫生建議:高溫天氣下,不要長時間呆在戶外,可適量喝些含鹽的水,用菊花、金銀花或甘草泡水喝,儘量少喝冷飲、少吃冰凍食物。
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