維生素b1和b6一起吃有什麼作用

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維生素b1又稱爲硫胺素或抗神經炎素，有保護神經系統的作用，而維生素b6又稱吡哆素，同氨基酸代謝有密切關係，下面來了解一下維生素b1和b6一起吃有什麼作用。

維生素b1和b6一起吃有什麼作用

1、促進人體的新陳代謝，維生素B1和維生素B6都屬於B族的維生素，協同服用後能夠改善人體的新陳代謝功能，能夠調理體內的內分泌和內環境。

2、能夠增強人體的免疫力和強化抵抗力，B族維生素都有一定增強人體的免疫力的作用效果。

3、維生素B1和維生素B6協同服用，還可以對於神經末梢的損傷，具有一定的營養神經根的功能。尤其對於既往存在神經系統功能受損的患者，維生素B1和維生素B6同時服用，能夠很好的營養神經末梢和強化腦細胞功能。

4、維生素B1和維生素B6一起吃，還能夠促進食物的消化和吸收，促進胃腸道的蠕動，對於食物的消化和吸收有很好的促進作用。

維生素b1和b6一起吃有什麼作用

補充維生素b1注意事項

1、維生素B1在鹼性溶液中容易分解，與鹼性藥物如苯巴比妥納，碳酸氫鈉，枸櫞酸鈉等合用，易引起變質

2、含鞣質類的中藥與維生素B1合用後，可在體內產生永久性的結合，使其排出體外而失去作用。若需長期服用含鞣質類中藥，應適當補充維生素B1。

3、大劑量用藥時，可干擾測定血清茶鹼濃度，測定尿酸濃度可呈假性增高，尿膽原可產生假陽性。

4、維生素B1一般可由正常食物中攝取，較少發生單一維生素B1缺乏。如有缺乏症狀表現，使用複合維生素B製劑較宜。

維生素b1和b6一起吃有什麼作用第2張

補充維生素b6注意事項

1.不宜應用大劑量維生素B6用以治療未經證實有效的疾病。

2.對診斷的干擾：尿膽元試驗呈假陽d性。

3.必須按推薦劑量服用，不可超量服用，用藥3周後應停藥。

4.孕婦及哺乳期婦女應在醫師指導下使用。

5.如服用過量或出現嚴重不良反應，應立即就醫。

6.對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。

維生素b1和b6一起吃有什麼作用第3張

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