【小兒支氣管炎推拿手法圖解】小兒支氣管炎按摩哪裏
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清肺經300次、清天河水300次,幫助清理肺腑內熱。
1、清肺經
位置:無名指螺紋面由指尖至指根成一直線。
手法:用拇指指腹從孩子無名指根部向指尖方向直推。
作用:清肺熱,調節孩子因外感風熱引起的咽部不適。
2、清天河水
位置:天河水位於前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。
手法:用一隻手握住孩子的手腕,使其掌心向上,然後用中指、食指指腹自孩子腕橫紋直推向肘橫紋,推的方向一定是從腕到肘,不可反向操作!
作用:清熱解表、宣肺除煩。
小兒支氣管炎推拿手法二
退六腑300次或推三關100次(有熱推六腑,有寒推三關)。
1、推六腑
位置:六腑位於前臂尺側緣,肘腕之間的一條直線。
手法:用一隻手握住孩子的手腕,用另一隻手的拇指或食、中指二指螺紋面從孩子的肘部下推至腕部。
作用:清熱、涼血、解毒,對孩子感冒引起的風熱、支氣管哮喘有調理作用。對於調理孩子體內熱盛引起的嘔吐很有效。
2、推上三關
位置:三關位於前臂橈側,腕橫紋至肘橫紋成一直線。
手法:用拇指撓側面或食、中指面自腕推向肘,稱推三關,或稱推上三關。
作用:補氣行氣、溫陽散寒、發汗解表,多用於腹痛、腹瀉及感冒風寒等虛寒病症。
小兒支氣管炎推拿手法三
運內八卦300-500次,揉掌小橫紋3分鐘。
溫馨提示:運內八卦+揉掌小橫紋配合操作在化痰止咳方面有意想不到的效果,尤其是小月齡寶寶,如果寶寶配合,操作時間次數完全可以加倍,但如果小孩咳嗽伴隨哮喘的,可改爲逆運內八卦+揉掌小橫紋。
1、運內八卦 100-200次
位置:八卦位於手掌面,以掌心爲圓心,從圓心至中指橫紋約2/3處爲半徑,畫一個圓,八卦穴就在這個圓上。稱爲運內八卦。
手法:使用按摩油等按摩介質,用大拇指或食、中指指尖輕輕的由乾卦起,以順時針的方向推運至兌卦止,周而復始畫圈,手法力度一定要輕。
2、揉掌小橫紋
位置:位於掌面小指尺側根紋下小橫紋處。屬點性穴位。
手法:操作時用揉法,用母指螺紋面按住小橫紋左右揉。
作用:宣肅肺氣,消肺炎,又能化痰涎,並有疏肝鬱的作用。
主治:口瘡,流口水,肺炎氣管炎百日咳等,一切痰雍咳喘皆有良效。
小兒支氣管炎推拿手法四
按揉天突、膻中、中脘、豐隆穴個3分鐘。(這4個穴位對治療咳嗽、痰喘也是極有效果的)
1、按揉天突、膻中 3分鐘
位置:天突穴位於兩鎖骨中點,胸骨上窩中央,膻中位於兩乳頭連線中點處。
手法:用一手中指指端揉該穴位。
作用:天突穴利咽宣肺、定喘止咳、膻中穴寬胸理氣,止咳化痰,止嘔;能有效緩解孩子咳嗽、氣喘等問題。
2、揉中脘穴 3分鐘
位置:中脘穴位於胸骨下端與肚臍線中點(肚臍直上4寸)。
3、揉豐隆 30-50次
位置:豐隆穴位於外腳踝上8寸,距脛骨前緣二橫指(中指)。
手法:用拇指端按揉該穴。
作用:健脾和胃、化痰祛溼。
小兒支氣管炎推拿手法五
分推肩胛骨300次、揉風門2-3分鐘、揉肺腧2-3分鐘(同樣不拘於這個時間,如果症狀嚴重,寶寶配合,時間可以延長)。
1、分推肩胛骨
手法:用雙手大拇指從大椎穴開始往肩胛骨沿着骨縫推,手法要輕柔,速度要緩慢,用力要滲透,反覆推幾次後,可用大魚際或掌根推,但力度要掌握好,不要使用蠻力。
2、揉風門
位置:位於背部,從朝向大椎下的第2個凹窪(第2胸椎與第3胸椎間)的中心,左右各2釐米左右之處(或以第二胸椎棘突下,旁開1.5寸)。
手法:用拇指指腹按揉該穴位。
3、揉肺腧 到微微發紅爲止
位置:肺腧位於背部第3胸椎棘突下,旁開1.5寸,左右各一穴
手法:用拇指指腹按揉肺俞穴2-3分鐘後,再橫擦肺俞以熱透爲度。
作用:補肺益氣、止咳化痰,主治孩子咳嗽、氣喘、鼻塞等。
小兒支氣管炎推拿手法 注意事項
1、久病體虛、陽氣不足加推三關,補脾經,補腎經,揉丹田,清肺經改爲補肺經。
2、如果慢性支氣管炎有其他併發症,建議就醫進行辯證治療!
3、平時多飲溫(淡鹽)開水,吃易消化的食物,保持大便通暢。忌魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩、生冷、過燙食物、忌辣椒、胡椒、生薑等辛辣之品。
4、保持室內空氣新鮮、流通,家裏有吸菸的最好叫停,因爲細菌、粉塵、菸酒、異物的侵犯都會加重咳嗽!
5、如果小孩的支氣管炎處於痊癒期了,最好推拿這些穴位一到兩個星期做鞏固:(1)清補脾經;(2)摩腹;(3)分推肩胛骨;(4)按揉足三裏;(5)捏脊。
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