1歲寶寶可以吃紅棗嗎
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1歲寶寶可以吃紅棗嗎?紅棗有豐富的維生素c,很多人都會吃紅棗來補充維生素c。但是對於小寶寶來說不是什麼都能吃的。不知道1歲寶寶可以吃紅棗嗎?
紅棗的口感很好,是一種補血的食物。不管是燉湯,還是做糖水,適當的放入一些紅棗,都可以提升味道,且對身體也是非常有好處的。對於小寶寶來說,有很多的食物都不能吃,因爲小寶寶的腸道還沒有發育好,那麼,一歲的寶寶是否可以吃紅棗呢?
一歲的寶寶腸道還是很弱的,不建議吃紅棗,如果一定要吃的話,也不要吃太多,一天吃一兩個就好。紅棗皮中的纖維含量非常高,所以不太容易消化,小寶寶吃太多紅棗容易導致便祕。另外,紅棗比較大,如果寶寶獨自吃的話,有可能會造成氣管堵塞,家長需要注意。
紅棗可以說是熱量比較高的一種食物,如果孩子在發燒,便祕,或者是腹瀉的時候,一點紅棗都不能吃的。家長可以將紅棗打碎混合在米粉中給寶寶吃,少了吃一點紅棗對於寶寶的健康有好處,但是多吃會影響健康。
總的來說,一歲的小寶寶稍微的吃一點紅棗是沒有關係的,但是大量吃就不好了。小寶寶的消化不好,不建議直接給寶寶吃紅棗,打碎了吃寶寶更容易消化,也比較安全。
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