小孩肝火旺怎麼推拿
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小孩肝火旺怎麼推拿?小孩肝火旺大多是飲食導致的,吃多了葷食或者容易上火的食物,除了調整飲食,家長還可以通過按摩來緩解症狀。
補脾經
脾土穴(又名脾經、脾穴)
部位:在拇指橈側緣(赤白肉際處),從指尖到指根成一直線,或拇指螺紋面。
操作:補法
1、將幼兒拇指屈曲,從指尖向指根方向推5分鐘(施行補法時,幼兒拇指伸直向上推)。
2、旋推幼兒拇指螺紋面5分鐘。
功用:可促使寶寶肝火外泄,內毒外發;同時可補虛扶弱,健脾進食。
清心經
心火穴(又名心經,心穴)
部位:中指掌面從指尖到指根成一直線狀,或中指螺紋面成點狀,或中指末節橫紋正中成點狀。
操作:瀉法
從嬰兒指根向指尖方向直推5分鐘。
功用:幫助寶寶清心肝之火,鎮驚安神,清熱涼血。
推三關
三關穴(又名大三關,上三關)
部位:前臂橈側緣,即以拇指根部,經列缺至曲池,成一直線。
操作:推法
從嬰兒拇指根至曲池單方向直推5分鐘。
功用:幫助寶寶引內熱外發,燻蒸汗出。
逆時針摩腹
操作:摩法
用全手掌施摩嬰兒滿腹或繞臍左右來回施摩之10分鐘。
功用:幫助寶寶順氣和血,滋補胃腸。
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