怎麼斷奶，孩子更獨立

很多媽媽坦言：“只要我一坐在那張餵奶的椅子上，他就會撲過來。”午睡和夜間餵奶是最難戒掉的，很多寶寶兩三歲了還喜歡含着媽媽乳頭睡覺。要怎麼辦？

媽媽怎麼做

如果媽媽不想繼續用餵奶來哄孩子入睡，那就得想出同樣有效的替代辦法。你應該形成固定的睡眠模式，要找一些能讓寶寶安靜下來的活動。

講睡前故事(一 遍又一遍)，用背巾揹着他在屋裏轉， 跟每個人每件東西說“晚安”，或者 在吃完夜宵、洗完澡、穿上睡衣之後 來點背部按摩，伴隨着搖籃曲安然入睡。

白天多運動，能讓寶寶晚上做個瞌睡蟲。關掉吵鬧的電視節目，打開舒緩的音樂，把燈光調暗，拉上窗簾。睡前節目可以是坐在一起看經典又不刺激的視頻。

可以對寶寶講媽媽小時候的故事(或根據小說裏的情節編一個)，並在故事中加入很多催人入睡的重複情節和數字。這些固定活動可以由媽媽以外的任何人來做。如果寶寶跟爸爸相處時間不多，他會因爲渴望和爸爸多玩而拒絕入睡。因此，爸爸們，不要減少必要的交流時間。

最後，當你漸漸找到可替代的安慰方式後，斷奶就容易多了。

如果寶寶每次哭鬧或遇到挫折時，都給寶寶吃奶，那麼等他長大後就很難接受別的安慰方式，而媽媽也無法擺脫這個慣例，因爲這一招太管用了，或者說媽媽的安慰辦法太有限了。

故事、玩具、遊戲、歌曲、戶外活動等，都是可以用的方法。斷奶拓寬了你和寶寶的關係，而不是失去了這種關係。所有的育兒方式都需要一個平衡。

有些媽媽過度依戀寶寶，這樣他們的整個關係就圍繞着餵奶轉。這樣寶寶知道的唯一放鬆形式就是吃奶。當媽媽找到更有趣的互動方式後，寶寶會逐漸學會心滿意足地接受。

經驗和推薦

生命是一次次斷奶的過程:先是脫離媽媽的子宮，離開媽媽的乳房，離開媽媽的牀，離開家到學校，這些都是斷奶。

每一個斷奶里程碑都值得我們紀念。時機未成熟就想讓寶寶加快步伐，可能會造成所謂的過早斷奶綜合徵: 發怒，侵略性強，習慣性的發脾氣, 對照顧他的人過分依賴，無法建立更深更親密的關係。

科學斷奶的孩子特點

研究人員對斷奶的孩子做了長期的跟蹤研究，發現這些孩子具有以下特點:

•更獨立。

•更容易被人吸引一一而不是被物品吸引。

•更容易教育。

•不容易發怒。

•更有自信。

讓寶寶在身體、情感和精神上都有一個好的開始，漸進、適時地斷奶。斷奶的過程不是媽媽脫離寶寶, 而是寶寶脫離媽媽。根據研究觀察和對長時間母乳餵養長遠效果的研究，發現，最安全、最獨立、 最快樂的孩子，都是那些沒有提早斷奶的孩子。