疫情期間如何做好兒童防護 即將開學的孩子該如何做好防護
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國內的新型冠狀病毒已經得到控制,各個省份也逐漸安排合適的開學時間。但對家長來說,還是會擔心孩子感染新冠肺炎的,因此在這期間必須幫助其做好全面防護。疫情期間如何做好兒童防護?
國內的新型冠狀病毒已經得到控制,各個省份也逐漸安排合適的開學時間。但對家長來說,還是會擔心孩子感染新冠肺炎的,因此在這期間必須幫助其做好全面防護。
疫情期間如何做好兒童防護?
1、保持居住房間空氣流通
每天至少開窗通風兩次,每次不能少於半小時。經常觸摸的地方,如地面和桌面需保持清潔,必要時需對手機、電視遙控以及門把手消毒,兒童的玩具也要定期消毒。
2、及時處理口鼻分泌物
家長不能對着孩子打噴嚏和咳嗽,也不能把食物咀嚼後再喂孩子,餐具要做到專人專用。打噴嚏或咳嗽時,用手肘衣服或紙巾掩蓋口鼻,用完後把被污染的紙巾扔進帶蓋的垃圾桶中,並且用洗手液在流動的水下清洗手部。
3、減少不必要的外出
不要帶孩子去人口密集且空氣密閉的場所,如商場和電影院等,不能和有呼吸道感染症狀的人接觸。因爲其他情況必須外出時,要讓孩子正確佩戴口罩,做好防護措施。儘可能不做公共交通工具,若乘坐的話需遠離其他人,人與人之間保持一米以上的距離。外出時叮囑孩子不能到處摸,不能用手觸摸眼睛、嘴巴和鼻子,有必要的話需戴上手套。
4、注意手部衛生
孩子外出回家後、飯前便後、打噴嚏或咳嗽後都要及時洗手。洗手時用流動的水,用洗手液仔細揉搓手的每個部位。若孩子配合需仔細清洗鼻腔,用淡鹽水或清水漱口。
5、掌握正確的佩戴口罩方法
選擇符合國家標準且適合兒童的口罩,使用前認真閱讀說明書,掌握正確使用口罩方法。家長鬚隨時關注兒童口罩佩戴情況,一般2~3個小時更換一次。
6、改變不良的用眼習慣
不要讓孩子在吃飯、躺在牀上時看書或玩電子產品,也不要在陽光直射和光線太暗的情況下看書。孩子讀書寫字時,需保證房間有充足的光線,期間定期做眼保健操或遠眺,能讓眼睛得到一定的休息。
溫馨提示
在這特殊時期孩子要保證有充足睡眠,均衡攝入營養,不挑食不偏食,也不能暴飲暴食,多喝水,做好葷素和粗細搭配,保證食物多樣化。每天上下午分別有20分鐘的活動,如原地踏步走或跳繩,運動以身體微微出汗爲宜。期間要重視於兒童心理健康,多學習關於新型冠狀病毒相關常識,多和孩子溝通和交流。
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