寶寶洗臉“四不宜”,洗澡“三不要”
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一到冬季,寶寶們稚嫩的肌膚幾乎都要迎來飽受“折磨”的一段日子,夏天的時候水潤白嫩的小臉蛋分分鐘就變得乾燥、粗糙、起皮,甚至還會乾裂、長起一片片的溼疹或蕁麻疹。這些難纏的皮膚問題,真是讓家長們操碎了心——
到底怎樣才能讓孩子的皮膚徹底恢復夏天那樣水潤呢?
你瞭解給寶寶正確洗臉、洗澡的順序嗎?
在日常護理中,家長們一些原本出於好意的做法,竟然是錯誤的!
許多皮膚問題其實都是過敏引起的,你知道嗎?
溼疹、蕁麻疹等等這些讓人發愁的皮膚問題到底可以根治嗎?
去年,北京大學第一醫院皮膚科專家趙作濤醫生在【王牌講堂】曾和大家交流了《冬季話護膚》的主題,深入淺出地和大家分享冬季相關的皮膚疾病和皮膚護理常識, 今天,小主播截取了講座中“如何給寶寶正確洗臉、洗澡”這個部分,和大家一起學習冬季寶寶皮膚護理的要點~
一 要選擇合適的清潔劑
關於皁類清潔劑:儘量少使用皁類的清潔劑,就是鹼性很強的那種清潔劑。
關於合成皮膚清潔劑:儘可能少選擇那些沒有破壞皮膚ph值、角質層的這類皮膚清潔劑。
關於抗菌清潔劑:儘量少使用抗菌清潔劑,也就是不要過度清潔。有很多的微生物對人體是有益的,而不是有害的。
我們要根據不同的皮膚類型選擇合適的清潔劑:
油性皮膚:適用溫水洗滌,選用中性皁。
乾性皮膚:不要過多洗滌,少用肥皂。
混合性皮膚:專用產品
中性皮膚:選擇跟肌膚pH值相近似的保養品或洗臉用品
所以,要選擇嬰兒專用的洗滌用品,特別是經過醫療鑑定的,在超市或者藥店裏面賣的那種嬰兒專用的清潔劑比較好。
二 清潔方法需適宜
1 洗臉:
合適的水溫,選擇摸起來很舒服的溫度。
恰當的洗臉時間和頻率:每日1-2次,時間不要太長,稍微清潔下,沒有髒東西即可。
適度按摩,選擇正確的按摩手法:寶寶會覺得很舒服,按摩合適,還可以促進皮膚的血液循環,有助於皮膚的新陳代謝。
正確洗臉“四不宜”:
不宜用臉盆,要用流水洗臉;
不宜用肥皂,對於小朋友而言,尤其不能用鹼性很強皁類,最好選擇嬰兒專用的洗滌用品,或者是一些比較柔和的洗滌用品。
不宜用熱水,最好用溫度比較溫涼的水;
不宜用久溼不幹的毛巾,因爲上面可能會含有很多的黴菌、細菌,選擇乾燥後的毛巾會比較好。
2 洗澡
給寶寶洗澡的正確順序:洗臉—洗身—洗頭
注意事項:
給寶寶洗澡不要搓澡。搓下來會有很多所謂的“泥”,其實這些就是一些還沒有脫落的角質細胞,這些角質細胞也叫角質形成細胞,其實是有保護作用的,如果把這些保護作用的皮都搓掉了,就會導致皮膚很乾燥,而是失去了皮膚的保護屏障,反而容易導致很多疾病的發生。
熱水洗浴時間不要太長,最好控制在15分鐘以內,因爲小朋友的皮膚比較柔嫩,洗的時候太長或者泡澡的話,就會導致皮膚的屏障功能的破壞。
洗澡次數不要太頻繁,不要每天洗好幾次澡。特別是冬天,因爲小朋友的皮膚保護層是特別脆弱的,表面上會有很多保護性的油類,你把油給洗沒了,皮膚就會變得特別幹,就會導致溼疹的發生,還有皮膚上會有很多保護性的菌,你把這些菌都給洗沒了,反而會導致那些有害的菌長得更多,反而會導致疾病的發生。比較合適的是每天衝一衝就可以了,儘可能縮短時間,如果不是很髒,儘量避免使用很多的過度的清潔劑,最好選用兒童專用的這些浴液、洗髮護髮的這些用品。
除了洗臉、洗澡的正確方法,面對寶寶反反覆覆的溼疹、蕁麻疹,家長到底應該怎麼辦?冬季如何應對寶寶常見的皮膚問題……如果你能還想了解更多的相關內容,歡迎到王牌講堂收聽完整版講座內容!
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