小兒暑熱症吃什麼好
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在夏天這種高溫季節,寶寶最容易發生暑熱症了,那麼你知道寶寶暑熱症有什麼症狀呢?寶寶暑熱症怎麼辦?寶寶暑熱症吃什麼好?一起來看看吧!
夏天氣溫酷熱,嬰幼兒經常因外部溫度炎熱而致使體溼上升。寶寶會表現出“發燒”的症狀,這並不是感染上了細菌,醫學上稱呼爲“暑熱症”。
小兒暑熱症有何症狀?吃這4個食譜比較好
該症大多數患兒出現在6個月到3歲。這是由於寶寶在3歲前,大腦體溫調節中樞未發育完善,因此,體溫無法跟隨外部環境的溫度上升而自動調節。可馨育兒說,汗腺功能缺乏,汗液出的少,熱量不容易散出去,暑熱症患兒每年都易出現病症。一般到了3-4歲之後,身體的體溫調節系統慢慢成熟,發病就會越來越少見了。
嬰幼兒患上暑熱症,一般的症狀表現爲極少體溫大於40℃,體溫伴隨外部溫度改變而變化。每天清早起發熱開始,白天開始體溫升高,午後慢慢下降,到了晚間時分,體溫降至最低,第二天清晨又開始長升,。有的嬰幼兒發熱並不規則,或許一會高一會低。出現發熱的時間持續長,病程可達1-2個月左右,甚至有的長至3-4個月,天氣你涼爽慢慢有所好轉。室內溫度低的時候,或把嬰幼兒帶來涼爽的地方,寶寶的體溫會慢慢恢復至正常。吃退熱藥效果不佳,和其他一些病菌導致的感染出現的發熱病並不一樣。
嬰幼兒只是暑熱症無需服用藥物治療,寶媽可通過飲食對其進行調理。
安全營養食譜
一、綠豆湯
食材:適量綠豆。
做法:把綠豆洗乾淨,入鍋上火煮水,代茶少量多次服用。
作用:具有清涼去火,補充水分的功效。
二、西瓜皮粥
食材:250g新鮮西瓜皮,適量大米。
做法:把新鮮西瓜皮和大米一起入鍋煮粥飲用。
作用:具有補充維生素,降火的功效。
三、荷葉粥
食材:1張新鮮荷葉,適量大米。
做法:把大米洗乾淨,放進鍋內煮粥。使用煮粥的當下,把荷葉洗乾淨切成絲,等到大米快熟之時,放入荷葉,煮3-5分鐘,就可以食用了。
作用:中和火氣,清爽開胃。
四、苦瓜茶
食材:1個新鮮苦瓜。
做法:把苦瓜截斷去掉瓤,加入茶葉,懸於通風外進行陰乾,每一次6-9g,水煎或泡開水可用作茶飲。
作用:具有去火止渴的功效。
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