究竟是什麼讓孩子總說“我不敢”？

生活的色彩是豐富多變的，誰都不能保證永遠亮麗，沒有陰霾。挫折時，即便沒有來自別人的慰藉和鼓勵，我們同樣應該鼓起勇氣，樹立信心，面對之後的人生。因爲自信的光芒可以穿透黑暗。

正如一位哲人所說：“誰擁有了自信，誰就成功了一半”在大浪淘沙的時代，如何培養一個具有良好心理品質的人才，是許多家長關心的問題。

“我的孩子特別聽話，在家很安靜，在學校很遵守紀律，聽課也很認真，就是老師讓參加活動，她都不敢去，讓她上臺表演節目，無論怎麼鼓勵，她都不敢上臺，這是怎麼回事啊?”同樣的問題，小艾已經遇到過很多次，下面讓小艾來給家長答疑解惑吧!

孩子真的是越安靜聽話越好嗎?不喜歡參與羣體活動，不喜歡主動表現自己，只想安安靜靜做個美女子，面對機會的到來，卻因爲“我不敢”這個理由，與成功擦肩而過，因爲孩子還小，家長可能不放在心上，一開始只是不喜歡參與活動，久而久之就什麼都不敢嘗試，懶的參與，由身體的懶惰到心理的怯懦，問題大了，家長就很是頭疼。

道理很簡單，就好比經常使用的大腦就會很機敏，經常跳舞的人四肢就會很靈活，如果長期讓孩子進行靜態活動，而很少去運動，去鍛鍊屬於自己的能力，孩子的身體就不是那麼靈活，心理會反作用於身體運用，不能聽從大腦的使喚，做出自己所想的動作，他也許想要嘗試，但是對自己沒有充分的信心，而停下了腳步。

身體的肌肉、肌腱、關節、韌帶統合使用的感覺叫本體感，就是對自己身體的一種整體感覺，兒童可以通過這種感覺對身體進行操控，即使我們不能聽，不能看，我們也能對全身有一個準確地掌握。比如，你不用刻意去看樓梯，你也不會出現踩空的現象，不用照鏡子，也可以一下摸到鼻子、眼睛、嘴巴。這些行爲都依賴於本體覺。

每個人出生時本體覺並不發達，需要後天的積累，才能順利發展。嬰兒時期的爬行，翻身，滾動都會培養其本體覺，整天抱着孩子，不給孩子自由活動的機會，都會影響其本體的發展，兒童時期，遊戲活動進行的太少，孩子對自己身體的運用，心有餘而力不足。另外孩子的手眼協調、雙側協調性以及身體所有感官的自然協調性發展都依賴於本體覺，對運動能力有着至關重要的作用，一切運動技能都建立在本體覺的基礎上。

本體感是自信心與創造力的根，長期得不到鍛鍊，軀體和四肢顯得十分笨拙，常會不知所措，焦躁不安，錯誤的本體感會使孩子動作行爲發揮失常，產生挫折感，失去自信心，進而生出惱怒和沮喪的心情，形成一個惡性循環。對於本體感不足的孩子，最好的辦法就是加強身體信息反應，給大腦創造更多辨別和修正本體覺的機會。在孩子還未學會爬的時候，家長可以用搖籃輕輕晃動，幫助孩子建立本體感的認知;等孩子具備運動能力後，可以帶着孩子跑步，進行加速和減速的項目，帶着孩子去打羽毛球，投籃等運動，鍛鍊身體敏捷性和運動企劃能力，在每個階段孩子的能力發展都有不同的訓練需求，怎樣才能改變孩子，安排適合孩子年齡階段的能力發展規劃呢?

感覺統合訓練中本體感的訓練，主要發展孩子的運動企劃能力，針對不同階段，提高孩子動作的精細程度以及不同肢體動作間的協調性，對孩子的腦發育、日常活動、學習活動、以及長大以後的工作生活都有着深遠影響。有什麼樣的性格，就有什麼樣的人生。但性格不是天生的，而是後天培養出來的，特別是在兒童時期和青少年時期，正是一個人性格形成的關鍵時期。

自信，是向成功邁出的第一步。