二胎必讀｜關於二胎爸媽們必打的心理預防和問題治療針

前些時候。我偶然聽到兒子跟他奶奶的對話。奶奶說：“讓媽媽再給你生一個小弟弟小妹妹好不好？”兒子平淡的回答：“不好。”然後大家就開始爲孩子的回答笑了起來。那一刻，我是沉默的。我的沉默是有些原因的。

前兩天跟孩子一起玩的時候，我給他拿個玩具，他說不喜歡，說要把這個玩具留給弟弟妹妹。這句話信息量其實蠻大的，但我主要關注的一點是：孩子心目中已經有了弟弟妹妹的空間。這是一個很有意思的一個現象。孩子心裏怎麼會有弟弟妹妹位置呢？怎會想着把不玩的玩具留給弟弟妹妹呢？我很是好奇的，但除了好奇還有一份舒心。

我之前的沉默從行爲心理學角度是對孩子進行行爲干預。當孩子說他要不要弟弟妹妹的時候，如果這時候我們笑話孩子的天真或者是進一步詢問孩子原因，其實都是對孩子這種天真無邪的行爲的強化，是在孩子心裏埋下一顆種子，一顆對未知的弟弟妹妹的一個“不喜歡”的標籤。

隨着二胎政策的全面放開，生二胎這個事情成爲很多爸媽們開始操心的幸福負擔。二胎對很多爸媽們的心理負擔，主要應該是如何讓大寶和二寶好好相處。因爲生二寶，很多爸媽的初衷就是希望給大寶找個玩伴，有一份手足親情，增加一些家庭的歡樂。所以最不願意見的就是大寶跟二寶之間產生矛盾，手足不和。

對於準備要二胎的和已經有了兩個孩子的爸媽們，我們如何才能夠更好的讓孩子們快樂的相處，幸福成長呢？

一、對於準備要二胎的爸媽，必打一劑心理預防針：“避免自我驗證效應”！

對於準備要二胎的爸媽們一定要避免，自我驗證效應。自我驗證，是一個由心理學家WilliamB. Swann提出的社會心理學的理論。它是指當我們腦海誕生一個概念、心中有個想法的時候，不管這些想法的好壞，我們會在現實中，不經意的去找尋印證這個想法的一些事情，會做一些跟這些想法相關的選擇判斷。例如，當我們開始擔心焦慮未來兩個孩子關係的時候，在這種焦慮情緒的伴隨下，我們就會經常跟孩子開玩笑，經常希望獲得孩子的一些答案，會問孩子，你是想要弟弟還是小妹妹？

在這一遍一遍重複中，對於年幼的孩子而言，他們沒有弟弟妹妹的概念，但是他們會因爲大人的反覆詢問而煩躁，你在不斷重複過程中對他產生一種困擾。這種困擾會激發孩子的一種不適感，激發孩子的煩躁，進而他會給你一個答案，他會嘗試給你答覆，可能會說“喜歡”，這種回答會使你心裏不踏實因爲跟你的焦慮不符合，於是會繼續“爲難”孩子，直到孩子說：“不喜歡”的時候，你才心安的笑了，你覺得獲得一個歡笑的答案，然而孩子就記住了，他是不喜歡弟弟妹妹這個概念的。

爸媽們就是在這樣不經意的強化中讓孩子從小就萌生了討厭弟弟妹妹的想法。所以對於要準備生二胎的爸爸媽媽們，我建議你們不要老去詢問孩子是喜歡弟弟還是妹妹，如果忍不住要問你可以問一些更積極的話題。例如，當孩子跟別的小朋友一塊玩開心的時候，這時候我們就可以問孩子：“爸爸媽媽給你生一個弟弟妹妹陪你玩兒好不好？”這時候很多孩子一般都會回答好，並且把弟弟妹妹跟孩子的積極情緒建立連接。孩子就在這種期待的心情中迎接弟弟妹妹到來，他以後跟弟弟妹妹的親密關係已經在滿心的期待中展開了。

二、對於正糾結於兩個孩子相處問題的爸媽，可以打一劑問題治療針：積極關注和興趣轉移！

對於已經有二寶的家庭，當你發覺大寶二寶關係不好，這個時候我們應該讓大寶更多地參與到二寶的照顧中。有了二寶必然會分散我們對大寶貝的關注，必然會讓大寶貝感覺到被冷落，這時候讓大寶貝參與到二寶的教育過程中，能夠讓他們有一種被需要感，避免他被忽視，同時能給爸爸媽媽減輕生活中的一些負擔和心理壓力。雖然剛開始孩子可能會給你搗亂，甚至幫倒忙，但是沒有關係，我們要相信孩子，給孩子一份期待，積極關注孩子的行爲，對孩子的態度要多一些好奇和期待。要相信孩子能夠照顧好弟弟妹妹，相信孩子能夠成爲爸爸媽媽的好幫手。

如果孩子還是不願意，除了可以尋求心理老師指導外，還有一個興趣轉移的方法。在邀請孩子參與到二寶照顧過程中也是有技巧的，切忌用命令或要求的方式，一定要用商量和尊重的語氣去詢問，徵詢孩子讓孩子感受到被尊重被需要。孩子願意做最好，不願意做也不要強求。孩子如果不願意參與弟弟妹妹照顧中，你可以用興趣轉移法，讓孩子感受到照顧弟弟妹妹是隻有他能幹的活，是一種很有意思的事情。

關於興趣轉移可以舉一個例子，曾經有一個叫約翰的小朋友，他爸爸讓他去刷牆，剛開始心裏是一萬個不願意，但又不得不照做。他在外邊無聊的刷牆的時候，其他在外面玩的小朋友就很好奇。約翰靈機一動，他假裝自己在做非常有意思的事情，表現很快樂的樣子。其他小朋友就很好奇啊，就問約翰：“你在幹什麼呢？”，約翰說：“我爸爸說我表現好，給我一桶油漆能刷牆玩兒，我能想刷什麼就刷什麼？”這些小朋友忍不住了，紛紛表示能不能也玩一下。約翰說：“不行，你們要玩得給我錢才能刷”。最後，約翰在一邊數着錢一邊有人替他幹活，度過了幸福快樂的一天。

教育孩子懂得一些孩子的心理，懂得一些教育的小技巧，教育孩子會是件很幸福的事情。