放假了,孩子在家,要注意哪些事情?
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幼兒園孩子大多都已經放假了,平常孩子在幼兒園還好,作息固定,飲食也較爲清淡,那麼孩子在家,要注意哪些事情呢?
放假在家,各種事情就接踵而來,安全問題,健康問題,這眼看就要過年,都不願意再往醫院跑,怎麼才能避免呢?今天就來說說放假在家那些事。
假期期間注意事項
1、堅持與孩子用普通話交流以便更好的培養他們的口語表達能力。
2、每天和孩子最少談話交流10--30分鐘。談心講故事都可以,即可以增進親子感情,又能使他們養成傾聽的習慣。
3、放假期間,經常與孩子談談有關幼兒園的話題,爲孩子上幼兒園做好心理準備。
4、教育孩子不要玩火,以免發生意外,不要玩電線、電源插座等,防止觸電。藥物、洗滌用品放置在孩子拿不到的地方,防止孩子誤服造成中毒。
5、教育孩子煤氣開關不能亂動,預防煤氣中毒和燒傷,開水、湯等應放在孩子拿不到的地方,防止燙傷。教育孩子不到河邊玩冰塊,以防意外發生。
6、培養孩子獨立進餐、上廁所、穿脫衣服、鞋襪等自理能力。讓孩子做一些他們力所能及的事情。教育孩子勤洗澡、勤洗頭、勤換衣。定期檢查孩子的指甲。
7、合理安排好孩子的作息時間,堅持早睡早起,每天按時入睡。
8、注意孩子飲食、不要吃過多的糖和冷凍食品,更不能暴飲暴食影響孩子身體健康。
9、外出旅遊或到人多雜亂的地方,請注意安全,帶好孩子,以免走失。
飲食問題
特別是春節期間,各種零食,小吃,油炸食品,儘量控制孩子。
擺正主食和零食的位置
節日期間,孩子們適度地吃些零食不可避免也無可厚非。但作爲父母必須掌握分寸和尺度,倘若不分主次,甚至本末倒置,以零食取代主食就勢必至於影響小孩正常的食慾,直接妨礙其正常的生長髮育。尤其應該警惕的是,任何遷就、慫恿一旦使孩子從小養成愛吃零食的不良習慣,那就將後患無窮。
保持孩子良好的食慾
逢年過節,每一位父母都心懷美好的願望,希望孩子能利用短暫的節假日好好滋補一下,但他們並不知道:孩子營養的補充需要的是除蛋白質而外的全方位的營養素的補充,孩子營養狀況的改善,需要營養物質長年累月點滴的積累,而非一朝一夕填鴨式的補充。對孩子來說,更爲現實和重要的是如何始終如一保持良好的食慾,因爲只有飢餓纔是最佳的調味品,作爲父母來說,保持良好的食慾和提供充分的營養都是至關重要的,作爲如何調整好孩子的食慾,無疑是更值得重視的問題。
春節是一個闔家歡樂的時節,不要讓這些事情影響到我們的心情,最好的辦法就是節制,玩要節制,吃要節制,而不是撒開了瘋玩,敞開了吃勁吃。
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