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體育手抄報圖片大全,體育是一項可以鍛鍊身體,增強體質,促進人類的全面發展,讓人們在社會生活中發展的更好,體育通過身體運動爲基本的表現形式,促進身體各個器官的發展,增進健康。
體育手抄報圖片大全:體育的介紹
體育(physical education,縮寫PE或P.E.),是一種複雜的社會文化現象,它以身體與智力活動爲基本手段,根據人體生長髮育、技能形成和機能提高等規律,達到促進全面發育、提高身體素質與全面教育水平、增強體質與提高運動能力、改善生活方式與提高生活質量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。隨着國際交往的擴大,體育事業發展的規模和水平已是衡量一個國家、社會發展進步的一項重要標誌,也成爲國家間外交及文化交流的重要手段。體育可分爲大衆體育、專業體育、學校體育等種類。包括體育文化、體育教育、體育活動、體育競賽、體育設施、體育組織、體育科學技術等諸多要素。
人體是各器官系統構成的有機整體。進行體育活動時,看起來好像只有肌肉在活動。其實身體的呼吸、血液循環等器官都在參加活動,並且都要由大腦皮層來指揮協調。做準備活動正是爲了提高大皮層神經細胞的興奮,準備活動還能使體溫略爲升高,使肌肉、肌腱都處於良好的狀態,彈性、伸展性都很好,不至於因爲突然收縮而拉傷或撕裂,這在冬天尤其重要。進行投擲時,如投手榴彈、鉛球、實心球、標槍、壘球等,一定要按老師的口令行動,令行禁止,不可有絲毫的馬虎。
體育手抄報圖片大全:體育的歷史
根據文物和建築等歷史證據表明,中國早在公元前2000年左右便已開始進行體育運動。體操在中國古代時期是十分流行的項目。爲法老修築的紀念碑可以看出,包括游泳、垂釣等體育運動已經在上千年前的古埃及發展起來並建立了體育規則。在埃及開展的其他體育項目還包括投擲標槍、跳高和摔角。古代波斯的體育運動包括傳統伊朗武術項目英雄體育,它同打仗技巧有着密切聯繫。同樣起源於古代波斯的運動項目還包括馬球和馬上長矛比武。
有大量的體育運動項目自古希臘時期並以產生,古代希臘時期的軍事文化和體育運動的發展相互影響。體育對於古希臘人影響深刻的一個突出表現就是他們創立了奧林匹克運動會,每隔四年在伯羅奔尼撒一個叫做奧林匹亞的小村莊舉行。
體育運動自古代奧運會時期發展至今,其組織性和相關規則不斷得到加強。工業化使得在發達及發展中國家的居民有了更多的閒暇時間,這讓他們可以參加並觀看觀賞性體育運動,體育運動曾參與人數增加,傳播更爲普遍。隨着大衆媒體和全球聯繫的加強,這一趨勢更加明顯。體育運動專業化成爲主流,體育運動更加流行,體育迷們通過廣播、電視、互聯網追逐職業運動員,同時他們也自己參與業餘的體育運動,從中得到鍛鍊和娛樂。
體育手抄報圖片大全:體育的分類
競技運動
指爲了戰勝對手,取得優異運動成績,最大限度地發揮和提高個人、集體在體格、體能、心理及運動能力等方面的潛力所進行的科學的、系統的訓練和競賽,但必須在公平競爭的情況下完成,如果沒有公平競爭,就不是真正的競技運動。含運動訓練和運動競賽兩種形式。特點是:
遠在公元前700多年的古希臘時代,就出現了賽跑、投擲、角力等項目,發展至今已有數百種之多。普遍開展的項目有田徑、體操、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、舉重、游泳、自行車、巧固球等。各國、各地區還有自己特殊的民族傳統項目,如中華武術,東南亞地區的藤球、卡巴迪等。其發展與國家、地區的政治、經濟、文化教育、科學技術密切相關。
大衆體育
亦稱“社會體育”和“羣衆體育”。是爲了娛樂身心,增強體質,防治疾病和培養體育後備人才,在社會上廣泛開展的體育活動的總稱。包括職工體育、農民體育、社區體育、老年人體育、婦女體育、傷殘人體育等。主要形式有鍛鍊小組、運動隊、輔導站、體育之家、體育活動中心、體育俱樂部、棋社,以及個人自由體育鍛煉等。開展羣衆體育活動應遵循因人、因地、因時制宜和業餘、自願、小型、多樣、文明的原則。廣泛開展羣衆性體育活動,是發揮體育的社會功能,提高民族素質和完成體育任務的重要途徑。
娛樂體育
娛樂體育是指在餘暇時間或特定時間所進行的一種以娛悅身心爲目的的體育活動。具有業餘性、消遣性、文娛性等特點。內容一般有球類遊戲、活動性遊戲、旅遊、棋類以及傳統民族體育活動等。按活動的組織方式可分爲個人的、家庭的和集體的;按活動條件可分爲室內的、室外的;按競爭性可分爲競賽性的和非競賽性的;按經營方式可分爲商業性的和非商業性的;按參加活動的方式可分爲觀賞性活動和運動性活動。開展娛樂性體育活動,有益於身心健康,陶冶情操,培養高尚品格。
醫療體育
指運用體育手段治療某些疾病與創傷,恢復和改善機體功能的一種醫療方法。“醫療體育”側重論述體育的醫療效果和實施完成的方式方法,這是體育的主要效應之一。
體育手抄報圖片大全:體育的傳統
中華民族傳統體育是中國體育事業的重要組成部分,是中華民族寶貴的文化遺產。許多優秀的民族傳統體育項目,不僅具有很強的健身價值,而且還有很高的藝術價值和豐富的娛樂、教育功能。新中國成立後,政府特別重視少數民族傳統體育的開展,已挖掘整理出了1000多個體育項目。比如蒙古族被稱爲“男兒三項遊藝”的摔跤、賽馬、射箭;回族的踢毽、拔河;藏族的賽犛牛;苗族的盪鞦韆、划龍舟;壯族由青年男女表達愛情轉變爲對抗性比賽項目的“投繡球”;朝鮮族的跳板;滿族的滑冰;侗族的騎木馬(踩高腳);瑤族的打陀螺;高山族的放風箏;柯爾克孜族的“追姑娘”;布朗族的藤球等等。而龍舟競渡、風箏、秧歌、圍棋、氣功、太極拳等,則是漢族與少數民族都共同喜愛的傳統體育項目。
龍是中華民族的象徵。仿龍造形,以龍取名的龍舟,是中國各族人民在長期的生產實踐和社會活動中一個獨具民族風格的創造。龍舟競渡具有濃厚的娛樂性和激烈的競爭性,在南方的水鄉地區,更有廣泛的羣衆基礎。
風箏是中國古代的重要發明之一,是世界上最早的人造飛行器。其製作在中國極爲普遍,北京、天津、山東濰坊和江蘇南通四地的風箏自成一派,別具特色,聞名世界。每逢4月是濰坊一年一度的風箏節,來自世界各地的愛好者在此交流技藝,傳播友誼。
秧歌是在節奏鮮明的音樂伴奏下的一種民間舞蹈,主要流行於中國北方地區。因其舞動幅度較大,故由藝術表演逐漸變爲健身運動,尤其受到中老年婦女的喜愛。
圍棋源於中國,春秋戰國時期即有關於圍棋的文字記載。後流傳到日本、韓國及歐美國家。新中國成立後被列爲正式的體育運動競賽項目,現已在全世界得到傳播和發展。
武術是以拳術、器械、套路和實戰形式爲主的,既能健身自衛,又可養生保健的體育項目,幾千年來一直在民衆中廣泛傳播。
太極拳是中國武術衆多拳種之一,已有三四百年的歷史。它融合古代道家養生修煉術,
並結合陰陽與經絡學說創編而成。太極拳源於河南溫縣陳家溝,有陳式、楊式、武式、孫式、吳式等多種流派,動作舒緩連貫,要求以意導體,意、氣、體三者協調配合,以靜制動,以柔克剛。
氣功是中華民族優秀的文化遺產,具有幾千年的悠久歷史。它對祛病強身、陶冶性情具有積極的作用。因此,武術和氣功不僅風靡中國,而且還廣泛傳播到世界各地。
中國還定期舉辦全國少數民族傳統體育運動會,各民族體育健兒歡聚一堂,競獻技藝。
體育手抄報圖片大全:體育的本質和作用
本質
是指體育所固有的根本特性,是人類社會的一種身體教育活動和社會文化活動。
本質特點就是以身體練習爲手段,發展身體,增強體質,促進人的全面發展,爲社會發展服務。它在社會發展過程中,受一定的政治、經濟制約,併爲一定的政治、經濟服務。體育具有自然的和社會的兩重屬性。自然屬性如體育的方法、手段等;社會屬性如體育的思想、制度等。
健身
“強身健體”是體育本質的功能。體育以身體運動爲基本表現形式,通過科學組合的身體鍛鍊給予各器官、系統以一定量和強度的刺激,促進身體在形態結構、生理機能等方面發展一系列適應性反應和趨優變化,從而增強體質,增進健康。
教育
教育功能是體育最基本的社會功能,其作用的廣泛性而言,它對人類社會產生的影響,是體育的其他社會功能無法比擬的,所以,人們都高度重視體育在教育中的作用。
教學
體育教學是按一定計劃和大綱進行的有目的和有組織的教育過程。體育教學由教師和學生共同參與,其任務是向學生傳授體育知識、技術與技能,有效地發展學生身體,增強其體質,培養其道德意志品質。它是學校體育工作的基本形式,是體育目標的實施途徑之一。
基本特點
(一)內外合一的健身系統性
(二)身心合一的健身統一性
(三)體育教學過程的教育性
(四)教育性體育教學的綱領性定義
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