孩子膽小怎麼改變
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孩子膽子小是一種常見的心理反應,也是許多家長較爲擔心的問題,那麼孩子膽小我們應該怎麼改變呢?一起來看看吧!
孩子膽小怎麼改變
1、多與他人交流:
應適當擴展孩子的交友圈,安排合理的社交活動,孩子在交往中可以學會分享、主動、自我管理,消除孤獨感,並敢於表達自身的意見和見解;
2、營造良好家庭氛圍:
膽子小的孩子通常是缺乏自信心,應多鼓勵、引導、陪伴孩子,少批評、否定,幫助孩子樹立自信心。溫馨、和睦的家庭氛圍可以令孩子快樂、輕鬆,膽怯便會被安全感所代替;
3、培養抗壓能力:
許多家長從小便過分疼愛和保護孩子,使其失去自我挑戰、鍛鍊的機會,日後遇到問題時便膽子小,缺乏獨立性。應多創造條件,如演講比賽等,鼓勵其表達自己,提高抗壓能力,並表揚其獨立解決問題的行爲;
4、其他方法:
如果孩子因看到一些恐怖事件,導致一段時間出現膽子小。應去除可能存在的恐怖因素,比如近期避免看恐怖的電影、電視等。
孩子膽子太小的原因是什麼
一、經常恐嚇
有些家長見孩子要哭要鬧,或者淘氣調皮不聽話,就用大灰狼、老虎、獅子等兇猛的野獸進行恐嚇,想以此來唬住孩子;有的甚至用魔鬼、妖怪、狐狸精、雷公等迷信物來嚇唬;
有的家長索性關掉電燈,發出各種怪叫聲,造成一種陰森可怕的氣氛。恐嚇對制止孩子一時的哭鬧,會有一些作用,但它的副作用卻是很大的,它會給孩子帶來長時間的心理創傷。因爲孩子缺乏科學常識,家長隨意杜撰出來的那些可怕的東西,會深深地烙在他們的頭腦中,形成抹不掉的陰影,以致一到晚上或沒有他人時,一想起就害怕。這種孩子不敢接觸新奇的事物,不敢去陌生冷僻的地方,心裏經常有一種緊張恐怖的感覺,膽量自然很小。
二、動輒訓斥
有些家長非常嚴厲,對孩子的要求過於苛刻,孩子稍有差錯,或稍有不順眼之處,動輒大聲訓斥,嚴厲批評,甚至採用武力進行懲罰;有些家長對孩子管得很緊很緊,不允許他們有半點自由,一舉一動都得經過同意方可。膽量的形成與孩子從小的主動性和靈活性有着一定的關係。家長什麼事都管得緊緊的,不給孩子一點自由,不準孩子越雷池半步,不準孩子有一點點差錯,這等於剝奪了他們的主動性,久而久之,孩子怎麼會膽大呢?
相對於家長來說,孩子是弱者,你動不動就批評、訓斥、懲罰,使得他整天膽戰心驚,生怕有錯,因而什麼事也不敢想、不敢做。即使家長同意,某件事孩子動手做了,心裏也擔心會不會因出差錯而捱罵。因此,對孩子絕不能採取高壓政策。家長不要以爲自己是孩子的主宰,更不能把孩子當出氣筒。寬鬆平等的良好氛圍,民主自由的家庭生活環境,是培養孩子膽量的最好土壤。
三、過分嬌慣
因爲是獨生子女,是小皇帝,父輩、祖輩們都圍着他轉,嬌慣過度,寵愛有加。飯不用他自己盛,生怕燙着;蘋果不用他自己削,生怕傷着;路不讓他多走,生怕累着;高處不讓他去,生怕跌着;學騎自行車,父母雙雙跟着扶着,生怕摔着……
過分的寵愛,實際上就是不相信孩子的能力,認爲孩子是懦弱者。膽量是從實踐中鍛煉出來的,一次次成功的實踐,使他們有了更大的實踐的渴望;一次次失敗的嘗試,使他們對失敗和挫折有了心理適應能力,以致不怕失敗了。若家長老是怕孩子做不好,不讓他做,使他沒有實踐的機會,孩子的膽子怎麼會大起來呢?因此,不能嬌慣,要相信孩子的能力,要允許孩子失敗,讓他們多動手,在反覆實踐中培養自己的膽量。
四、限制交往
有些家長只希望孩子在家看書做作業,不讓孩子參與各種交往。家裏來了客人,孩子插上幾句,家長馬上打斷:“去去去!小孩子不要多嘴,做功課去。”星期天,同學約孩子一道去郊遊,有的家長橫加干涉:“有什麼好玩的?還不如呆在家裏看電視。”有些家長自己串門做客或外出,即使方便,孩子有時間,也懶得帶。
膽量的大小,主要表現在人際交往上。膽小的一個重要原因,就是對人和事物不瞭解、不熟悉,不知道對方的底細,把別人估計得過高,以爲對方十分嚴厲或非常難以相處。交際多了,接觸廣了,對各種各樣的人和事物都有了清楚的認識和了解,同時,在交往中也學會了交際技巧,這樣,小膽子就大了。
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