撫摸胎教對胎兒有哪些好處
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每個孕媽媽現在都知道胎教不可缺少,胎教的好壞直接影響着胎兒的發育情況,那麼對於現在有很多胎教方法,各有不一樣的效果,那麼孕媽媽要怎麼去選擇適當的胎教呢?對於撫摸胎教對胎兒有着哪些好處呢?
這一時期,胎寶寶就開始了豐富的活動,有吞羊水、眯眼、咂拇指、握拳頭、伸展四肢、轉身、蹬腿、.翻筋斗等;而且受到刺激後會做出各種反應。因此,這個時候孕媽媽不僅可以撫摸胎寶寶與其溝通信息、交流感情,還應當撫摸胎寶寶,幫助胎寶寶做“體操”。撫摸胎寶寶的時間,一般以早晨和晚上開始做爲宜,每次時間不要太長,10分鐘就足夠了。
孕媽媽在撫摸胎寶寶的時候,最好平躺在牀上,,全身儘量放鬆,在腹部鬆弛的情況下,用一個手指輕輕按一下胎寶寶再擡起,此時胎寶寶會立即有輕微胎動以示反應;有時則要過一陣子,甚至做了幾天後纔有反映。
如果開始輕輕按一下時,胎寶寶用力掙脫或蹬腿反射,這表明它“不高興”了,這時就應馬上停下來。過幾天后,胎寶寶對孕媽媽的手法適應了,再從頭試做,此時當孕媽媽的手一按,胎寶寶就主動迎上去做出反應。
細節提醒
孕媽媽通過撫摸胎教,可以使胎寶寶在母體內得到鍛鍊,出生後擁有更加健康的體魄和聰明的頭腦。
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