如何防止宝宝踢被子?这些宝妈要知道
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宝宝体温及代谢率较高,也相对怕热。如果夜晚在无法熟睡或是容易流汗的时候就会有踢被子的事情发生,父母会担心婴幼儿着凉,不过其实可以从一些小细节去改变踢被坏习惯,或是父母可以动点巧思噢!
一、宝宝踢被子的原因
1、被子太过厚重
除新生儿或3个月以内的小婴儿的大脑内的体温调节中枢不健全,环境温度低时需要保暖外,绝大多数宝宝正处于生长发育的旺盛期,代谢率高,比较怕热。
小百科:神经调节功能不成熟,很容易出汗,因此宝宝的被子总体上要盖得比成人少一些。
2、睡眠感觉不适
宝宝睡觉时感觉不舒服也会蹬被子。这样,宝宝会频繁地转动身体,加上其神经调节功能不稳定,情绪不稳或出汗,结果将被子蹬掉了。
3、容易患有疾病
佝偻病或贫血是宝宝生长发育过程中的常见疾病。当宝宝有佝偻病或贫血时,神经调节功能就不稳定,容易出汗、烦躁和睡眠不安,这些情况下容易蹬被子。
父母要适度帮宝宝添加衣物,勿穿着过度。
4、感觉统合失调
当身体处于睡觉体位时,大脑内的睡眠指挥信号不通畅,大脑皮层的兴奋性仍不能降低,宝宝往往还同时有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点。
二、防止宝宝踢被子方法
1、被夹固定被子
被夹是一种带环套夹子。用夹子夹住被子角,将环套固定在床柱上,被子就不会被踢开了。但用被夹固定被子要留出足够空间给孩子翻身,否则会睡不舒服。
2、用鬆紧带固定
取4根鬆紧带,分别缝在被子的4个角上,鬆紧带的另一端固定在床栏的适当位置。孩子即使将被子踢开,被子也会因为鬆紧带弹性回復到塬位,重新盖好。
3、大毛巾裹腰部
将大毛巾或浴巾折叠起来,裹在孩子的胸腰部,也可以用专门的护腹带。这样,万一孩子将被子踢开了,肚子也不会着凉。
小百科:或是可以让孩子睡在睡袋裡面,拉上拉鍊,孩子怎么动也不会把睡袋踢开。
4、用踢被提醒器
有一种踢被提醒器,是专为家有踢被孩子的父母设计的。让孩子睡觉时戴上它,当被子被踢掉时,它会及时地感应到并发出报警声,提醒父母为孩子盖好被子。
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