夏季宝宝防晒注意这些小细节
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夏日的阳光往往十分强烈,如果长时间曝晒就很容易导致宝宝娇嫩的皮肤受伤害,因此,对宝宝的防晒是一个很重要的步骤,在一些小细节的地方要多加注意。
1、防晒护肤是为了美容,宝宝不需要——错。
夏天,大街小巷,防晒用品的广告就已经铺天盖地。年轻妈妈几乎个个是防晒品的使用者和拥护者,但是,对宝宝的防晒,妈妈可能就不那么重视了。其实,宝宝也需要防晒。防晒不完全是为了美容,而是为了身体和皮肤的健康。
晒伤的后果多半会在数年以后才表现出来。即使是儿童期中等程度的晒伤,也会造成皮肤的老化和损伤,甚至可能发生皮肤癌。
皮肤专家研究,紫外线诱发的皮肤老化约80%发生在生命的前20年。因为儿童某年暴露在阳光下的时间大约是成年人的3倍,所以,一个人一生大部分被晒的时间是在18岁以前。从婴儿期就注意使用防晒用品,将会有效减少皮肤老化的速度和皮肤癌的发生几率。
2、反正已经涂了防晒油,可大胆带宝宝出门——错。
最好的防晒办法是避免让宝宝直接暴露在太阳低下。中午10点~下午3点是紫外线最强烈的时段,尽量避免孩子出门,暴露在阳光下。如果必须出门,除了涂防晒油,还一定要戴宽边遮阳帽,并且穿质地轻薄的全棉的宽松的透气的长袖长裤。在户外活动,为了凉快让男孩子穿背心,女孩子穿吊带裙不是个好主意。
3、选用长效防晒用品,省心省力——错。
给宝宝使用防晒用品请一定注意:
确保你选择的是正规厂家的宝宝防晒乳液;
出门前30分钟,在暴露的皮肤上涂抹防晒乳液;
以后每过2小时,就应该给宝宝重新再涂一遍。
千万不要相信那些标明“保护作用有8小时“的防晒用品。除非你的宝宝涂
了防晒霜后的8小时内不出一滴汗,不碰到一滴水。
正确的做法:涂了防晒霜后,孩子弄湿或出汗后,再涂一遍。
从户外回到室内后,用温水洗澡,洗净防晒油;晒红的部位,薄薄涂抹一些清爽的婴儿护肤乳液。
4、6个月以前的宝宝就能使用防晒用品——错。
如果你的宝宝未满6个月,最好的办法是夏天不要让他直接暴露在太阳下面。如果确实需要外出的话,最好穿戴上适合的帽子和衣服,并且使用遮阳伞。
宝宝6个月以后,就可以全身涂防晒霜了,阳光容易晒到的部位要多涂一些,譬如像耳朵、鼻子、颈背和肩膀。
5、让宝宝坐在有遮阳蓬的婴儿车里很安全——错。
宝宝坐在小推车里,位置低,距离地面更近,不光容易接触废气尘土,地面的阳光反射也比较强烈。阳光强烈的时候光有遮阳蓬或带遮阳帽还是不够的。最好的办法是避开中午前后的时段出门,如果不得不带宝宝出门,麻烦妈妈把宝宝抱起来,以防地面阳光的反射。
6、宝宝的眼睛不需要防晒——错。
太阳眼镜能保护宝宝的眼睛不受紫外线的损害,紫外线对人眼的伤害主要是辐射会引起中老年后的白内障。但是,麻烦的是大人难以使2岁前的宝宝乖乖戴眼镜,让他们戴上太阳眼镜,而且保持5分钟,几乎是不可能的。当你看到宝宝拿下眼镜放到嘴里又啃又咬,你不要惊奇。
戴宽边帽或长舌帽是比较好的遮阳方法。
3岁以后的宝宝戴太阳眼镜,应该选择可以挡住UVA和UVB两种射线的镜片,尽量到正规眼镜店购买,并且选择优质太阳镜。
小资料:美国儿科学会给父母的提示
无论何种肤色,没有人可以幸免晒伤及其相关疾病,儿童尤其需要避免在太阳下曝晒。晒伤会引起皮肤发红、发热和疼痛。
晒伤的后果可能要在数年后才表现出来。
许多父母以为太阳只有在光线十分明亮时才有害。事实上,是看不见的光线——紫外线才是真正的杀手。阴天、雨天、雾天(包括春秋天——本刊注),宝宝接受紫外线的辐射更多,因为他们在户外逗留的时间更长。
高纬度地区的紫外线更加强烈。沙子、水、雪和许多其他物质的表面都会反射紫外线,尤其需要防护。
万一宝宝的皮肤被太阳灼伤,仅出现发红、发热和疼痛的症状,可自己治疗。对灼伤部位进行冷敷或冷水洗浴。严重的,出现起泡、头痛和全身不适,应和医生联系。
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