注意!喂养宝宝要谨慎,这些误区要避开......
本文已影响2.27W人
本文已影响2.27W人
一般在孩子4个月的时候,粑粑麻麻们就会开始着手准备一些辅食来增加宝宝的营养,但是在添加辅食的过程中,不少的粑粑麻麻也犯了诸多的错误,今天我们就讲几个粑粑麻麻们常见的错误吧!!!
常见喂养错误
1、吃鸡蛋多多益善?有家长认为:不少的家长都认为鸡蛋有营养,蛋白质高,要多吃!
事实真相:宝宝6个月前不宜吃鸡蛋,容易增加消化道负担及加重肾负担,易发生腹部胀闷、四肢无力等不适。营养专家认为,1岁至1岁半的宝贝最好只吃蛋黄,每天不能超过1个;1岁半至2岁的宝宝隔日吃1个整鸡蛋,待2岁以后才可每天吃1个整鸡蛋。
2、多吃鱼松营养好?
有家长认为:鱼松营养丰富,多给宝宝吃些有益处。
事实真相:鱼松中的氟化物含量非常高,过量(20毫克)严重影响牙齿和骨骼的生长发育,建议每天的摄入量不要超过3至4、5毫克。
3、鸡汤比鸡肉有营养?
有家长认为:给宝贝吃鸡时,要多喝汤少吃肉,鸡汤的营养比鸡肉好。
事实真相:实际上鸡汤中所含的蛋白质仅是鸡肉的10%,脂肪和矿物质的含量也不多。其营养实际上不如鸡肉。因此,最适宜的做法是汤和鸡肉一起吃。
4、维生素摄入越多越好?
有家长认为:给宝贝补充维生素和矿物质越多越好,比如多补充维生素A、D。
事实真相:维生素虽然有诸多益处,但凡事都要讲究个适量,过量地摄入或滥用,否则会对宝宝身体产生不利影响,造成的危害比如会有维生素A、D中毒等。容易造成消化不良,发生腹胀、腹泻等症状,反而阻碍了小儿的生长发育。
5、多给孩子吃钙片补钙?
有家长认为:如果想要长高个子,就必须经常补钙。
事实真相:婴幼儿如果保证了奶制品的摄入,那么他们的体内就并不缺钙,而是缺乏促使钙吸收的维生素D。与其给孩子吃钙片,还不如给孩子补充一些鱼肝油,或者多做户外活动晒晒太阳。
选择孕妇奶粉要注意避开误区
0 3岁宝宝喂养的十大误区,宝妈们注意咯!
怀孕后的饮食营养误区,一定要避开!
宝宝咳嗽,宝妈要注意这3个误区!
喂养宝宝要避开这7大雷区,最后一条很多老人都在犯
你经常给宝宝吃夜奶吗?这些误区,宝妈快避开!
备孕进行时,这些误区你要避开~
雅培奶粉:宝宝饮食要避开这些误区
宝宝秋季养生,这些事情要注意了!宝宝健康需要这些东西!
宝宝喂养指南 这10个喂养误区不要犯
夏季带宝宝,这9大误区要避开
错误的喂养方式有哪些 这些喂养方式要注意了
护理宝宝湿疹,一定要避开这四点误区
家长给孩子取名要避开哪些误区 起名要注意哪些
小儿肺炎的防治要注意什么 得避开这5大误区
养胃要避开4个误区,抓住这2个要点
怎么给宝宝剪指甲?这些误区要避开
宝宝发烧要打针吗?这 5 个用药误区要避开
宝宝需要添加辅食了?妈妈要懂得避开这些误区
哪些错误动作对宝宝有害?一起来避开这些误区!