怀孕皮肤瘙痒怎么办
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怀孕之后皮肤瘙痒是为啥,试试这些解决办法,挺管用。都说爱美之心人皆有之,想必怀孕之前孕妈妈们也都很关心自己的皮肤状况。
怀孕之后皮肤瘙痒是为啥,试试这些解决办法,挺管用。都说爱美之心人皆有之,想必怀孕之前孕妈妈们也都很关心自己的皮肤状况。
一、皮肤瘙痒的原因
根据数据统计有五分之一的孕妈都会出现皮肤瘙痒的症状,这时孕妈就会好奇,怎么平白无故的就会有瘙痒的感觉呢?产生瘙痒的原因是什么呢?
怀孕期间随着孕期的增加,孕肚也逐渐变得明显许多。这时候有的孕妈就会开始长妊娠纹,孕妈会发现在妊娠纹附近的皮肤会有明显的瘙痒感。这是因为皮肤在生长的过程中纤维断裂所导致的。
要说孕期最大的变化,除了外在的,体内的孕激素也不容小觑。孕期的激素水平变化再加上孕妈自身的免疫变化,皮肤上就有可能出现一些小红疙瘩,这个时候就有可能出现瘙痒症状。
二、缓解皮肤瘙痒的方法
当孕妈遇到皮肤瘙痒症状的时候难免会产生焦躁不安的心情,这种焦躁的心情反而会使内分泌紊乱,有可能加重瘙痒情况形成恶性循环。当瘙痒情况异常难受时准妈妈也要注意尽量不要用手去抓,一旦抓破皮肤不但不会减轻症状反而有可能出现伤口感染。
所以当孕妈遇到皮肤瘙痒的时候,不妨放松心情转移注意力,随着心情的转变,内分泌的调整,瘙痒症状也有可能得到改善。
除了心情的调整之外,孕妈也要注意日常饮食。有些会引起皮肤过敏的食物要尽量避免食用,除此之外辛辣刺激的食物也要尽量少吃,例如葱姜蒜、辣椒等。在平时挑选穿着衣物时妈妈们也要注意,挑选纯棉制品衣物。
你在怀孕期间有遇到过皮肤瘙痒难耐吗?是怎么解决的呢?快来分享一下你的小妙招吧。
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