孕期洗澡要注意5个原则
本文已影响2.69W人
本文已影响2.69W人
洗澡也有一些危险因素,因此孕妈妈要小心防范以下方面,洗个“安全澡”。
1、注意温差不要过大
洗澡前后的温差过大,很容易刺激孕妈妈的子宫收缩,造成早产、流产等现象。尤其是夏冬两季,冬天气温低,孕妈妈不宜马上进入高温的浴室中洗澡,应及早进入浴室,慢慢适应浴室内逐渐升高的温度;夏天气温高,孕妈妈不能求凉快而洗冷水澡,洗澡的水温应适中,不宜过冷也不宜过热。
2、洗澡时间不能太长
每次沐浴的时间不要过长,以10-20分钟为宜,因为洗澡时间过长,不仅皮肤表面的角质层易被水软化,导致病毒和细菌的侵入,而且孕妈妈容易产生头昏的现象。另外,洗澡频率,应根据个人的习惯和季节而定,一般来说3-4天一次,有条件的话,最好是每天1次。
3、不要坐浴
坐浴容易使细菌进入阴道,造成阴道炎、附件炎等疾病。因此相对而言,沐浴比较安全卫生。如果喜欢坐浴,则一定要保证浴缸和水的清洁。
4、不要长时间冲淋腹部
尤其不要以热水长时间冲淋腹部,避免减少对胚胎的不良影响。
5、不要反锁浴室门
孕妈妈洗澡时要注意室内的通风,避免晕厥,最好不要锁门,以防万一晕倒、摔倒可得到及时救护。
孕妈洗澡不当导致流产,孕妇洗澡须遵守这几个原则!
新生儿洗澡要注意3个部位
经期洗澡注意事项 月经期间洗澡原则
月子期间洗头洗澡需要注意什么
孕期洗澡是有讲究的,准妈妈们要多注意!
孕妇冬天洗澡要注意4件事
孕期洗澡要注意了,不然会”伤“到宝宝的!
孕妇洗澡要注意这4件事,你有注意过吗?
备孕期应遵守的5个原则
孕晚期的5个营养原则
孕妇洗澡注意事项
冬天宝宝洗澡注意事项 洗澡之前要注意什么
孕期这4个部位清洗要注意!
孕妇洗澡的几个关键注意事项
怀孕期间洗澡孕妇需要注意的问题有哪些
孕期洗澡注意什么
怀孕后洗澡需要注意什么
孕妇保健之孕期洗澡的注意事项
怀孕洗澡需要遵守的原则有哪些
孕期洗澡需特别注意的事项
孕前饮食调理要注意这6个原则
怀孕后孕妈注意不要这样洗澡
给宝宝洗澡要注意的8个事项
怀孕期间准妈妈洗澡要注意这几点!
宝宝洗澡5大注意事项
怀孕后洗澡时需要注意什么
【给婴儿宝宝洗澡要注意什么】宝宝洗澡注意事项
【新生儿冬天洗澡要注意事项】 宝宝冬天洗澡注意事项 新生儿洗澡注意什么
准妈妈孕期洗澡注意事项
孕妇秋季洗澡需要注意什么