宝宝大动作发育时间表
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宝宝通常在3~4个月的时候会学会抬头,抬头动作是宝宝早期大动作发育的关键指标。
抬头是指,宝宝在被竖抱的时候不需要他人的支撑头也不会左右摇晃活着在俯卧的时候,头可以抬起30~40°,并能随着事物左右转动头部。
如果宝宝出现了这些动作,那么表示宝宝已经学会了抬头。
抬头训练:
妈妈可以把宝宝放在床上,然后逗引宝宝用眼睛追随妈妈的视线或者宝宝感兴趣的事物。
或者在满月后就可以将宝宝竖着抱起(但是一定要注意用手托着宝宝的颈部并且时间不宜过长),用视线逗引宝宝的追视。
宝宝大动作发育时间表:翻身这个动作通常发生在4~8个月间,发育较早的宝宝可能会在4个月就学会了翻身,而有些宝宝8个月才学会翻身这些都是正常
当宝宝经常有把双脚抬起,身体自然侧倒后,下半身有扭动的动作,那么这表明你的宝宝已经开始在学习翻身了。
翻身训练:
妈妈可以把宝宝放在膝盖上并托住宝宝的腰部,前后左右缓慢的晃动以锻炼宝宝腰部的肌肉。
或者在距离宝宝一定距离的地方用宝宝最喜爱的玩具逗引他,让他扭动身体才能触碰到玩具,这样可以帮助宝宝来回转动。
温馨提示:
宝宝学会翻身可能是在一个不经意的瞬间,所以当宝宝出现了翻身的信号就一定要注意宝宝的安全。
宝宝大动作发育时间表:坐宝宝通常在5~8个月可以学会独自坐稳,6~7个月是大多数宝宝学会坐的时间。
宝宝能坐起来就表示宝宝的肌肉和神经已经发展到了脊柱的末端,是宝宝运动机能发育正常的重要指标。
最初的时候宝宝要依靠双手的支撑才能坐上几秒,随着背部、腰部的肌肉变得更加有力的时候他就可以不需要支撑稳稳的坐着了,双手也可以去抓拿其他的东西了。
坐立训练:
可以跟宝宝玩拉引游戏,妈妈先让宝宝平躺,用手拉着宝宝慢慢坐起,几秒后再恢复宝宝的平躺姿势,这样可以有力的增强宝宝的腰部力量。
随着宝宝的长大,就可以让宝宝倚着垫子或者宝宝的身体坐稳,慢慢练习宝宝就能顺利坐稳了。
注意:
任何练习请不要强迫宝宝,要根据宝宝的身体发育进行。
宝宝大动作发育时间表:爬宝宝通常在6~10个月学会爬行,7~9个月是大多数宝宝会爬行的时间。
宝宝最初往前爬行的方式通常是匍匐,从匍匐到能用腿部支撑爬行可能需要几个月,只要宝宝在正常的向前推进就是正常的。
采用宝宝感兴趣的事物在前方逗引宝宝前来拿取是锻炼宝宝爬行能力的好方法。
注意:
虽然部分宝宝不经历爬行就可站立是正常的,但是妈妈切不要人为的扼杀宝宝爬行的能力而让宝宝站立行走。
越会爬的宝宝越聪明是有一定道理的,因为宝宝爬行时需要用到全身去完成,能很好的锻炼身体协调能力。
宝宝大动作发育时间表:行走宝宝视个体的差异通常在9~18个月中学会行走。
从爬行到站立再到行走是宝宝大动作发育阶段的一个重要飞跃,这个时期,宝宝各方面的机能需要全面的配合才能完成独立行走。
妈妈一定不要心急,一步一步慢慢引导才是正确的。
在这个过程中,对宝宝要多采取鼓励的方式,最初的时候可以由妈妈或者其他事物作为支撑,锻炼宝宝的腿部肌肉。
当宝宝腿部肌肉发展到一定程度的时候再放开手,让宝宝独自行走。
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