星巴克美式咖啡热量
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美式咖啡相较于其它花式咖啡热量更低,很多人都喜欢去星巴克点上一杯冰美式,下面来了解一下一杯星巴克美式咖啡热量有多少大卡。
星巴克美式咖啡热量
星巴克美式咖啡的热量(以100克可食部分计)是3大卡(12千焦),在同类食物中单位热量较低。
因此星巴克美式咖啡特别适合在减肥期间喝,餐后喝杯美式咖啡,能有效地分解脂肪。美式咖啡中的美式咖啡因,具有促进脂肪分解的作用。一般来说1天4杯不加糖和奶的美式咖啡就可以达到理想的减肥状况。
星巴克其它咖啡的热量
星巴克饮品常见杯型有:Tall(中杯12oz-353ml)、Grande(大杯16oz-454ml)、Venti(超大杯20oz-591ml)。
新鲜调制咖啡(Brewed Coffee):每天新鲜滴滤的黑咖啡,无糖无奶
tall杯-5大卡
美式咖啡(Caffè Americano):黑咖啡,无糖无奶
grande杯-15大卡
拿铁(Caffè Latte):咖啡+牛奶,无糖,全脂奶较好喝
grande杯-全脂奶220大卡-脱脂奶130大卡-豆奶170大卡
(冰饮热量依次-150-90-130)
香草/焦糖/杏仁/榛果拿铁:在拿铁的基础上添加风味糖浆
grande杯-全脂奶290大卡-脱脂奶200大卡-豆奶250大卡
(冰饮热量依次-290-200-250)
摩卡(Caffè Mocha):咖啡+巧克力酱+牛奶+奶油
grande杯-全脂奶&奶油370大卡/不要奶油290大卡-脱脂奶&奶油290大卡/不要奶油220大卡-豆奶&奶油330大卡/260大卡
(冰饮热量依次-330/220-290/170-320/200)
白摩卡(White Chocolate Mocha):咖啡+白巧克力酱+牛奶+奶油,热量很高!真的要喝tall杯就够啦!
tall杯-全脂奶&奶油390大卡/不要奶油330大卡-脱脂奶&奶油330大卡/不要奶油270大卡-豆奶&奶油370大卡/310大卡
(冰饮热量依次-350/270-320/230-340/260)
卡布奇诺(Caffè Cappuccino):咖啡+牛奶,无糖,奶沫较多
grande杯-全脂奶140大卡-脱脂奶80大卡-豆奶120大卡
焦糖玛奇朵(Caramel Macchiato):糖浆+咖啡+牛奶+焦糖沙司
grande杯-全脂奶270大卡-脱脂奶190大卡-豆奶240大卡
(冰饮热量依次-260-190-240)
经典热巧克力(Hot Chocolate):巧克力+牛奶+奶油+巧克力粉
tall杯-全脂奶&奶油320大卡/不要奶油260大卡-脱脂奶&奶油250大卡/不要奶油190大卡-豆奶&奶油290大卡/230大卡
白巧克力(White Hot Chocolate):白巧克力+牛奶+奶油
tall杯-全脂奶&奶油410大卡/不要奶油340大卡-脱脂奶&奶油330大卡/不要奶油270大卡-豆奶&奶油380大卡/310大卡
红茶拿铁(Black Tea Latte):红茶+糖浆+牛奶,就是奶茶啦~
grande杯-全脂奶210大卡-脱脂奶150大卡-豆奶190大卡
(冰饮热量依次-120-100-120)
抹茶拿铁(Green Tea Latte):抹茶粉+糖浆+牛奶,比红茶拿铁要甜
tall杯-全脂奶290大卡-脱脂奶210大卡-豆奶260大卡
(冰饮热量依次-230-180-210)
冰摇红茶(Black Shaken Iced Tea):红茶+糖浆+冰块
grande杯-80大卡
冰摇柠檬红茶(Black Shaken Iced Tea Lemonade):红茶+糖浆+冰块+柠檬汁
grande杯-130大卡
中式茶/异国风味茶:就是泡的茶包,木有热量的啦~
0大卡
咖啡星冰乐(Coffee Frappuccino):无奶油
grande杯-全脂奶240大卡-脱脂奶220大卡-豆奶230大卡
浓缩咖啡星冰乐(Espresso Frappuccino):无奶油
grande杯-全脂奶230大卡-脱脂奶210大卡-豆奶230大卡
摩卡星冰乐(Mocha Frappuccino):有巧克力酱,有奶油
tall杯-全脂奶&奶油280大卡/无奶油200大卡-脱脂奶&奶油260大卡/无奶油180大卡-豆奶&奶油280大卡/无奶油190大卡
焦糖咖啡星冰乐(Caramel Frappuccino):在咖啡星冰乐基础上+焦糖糖浆,有奶油和焦糖沙司
tall杯-全脂奶&奶油300大卡/无奶油200大卡-脱脂奶&奶油280大卡/无奶油180大卡-豆奶&奶油290大卡/无奶油190大卡
可可碎片星冰乐(Java Chip Frappuccino):在摩卡星冰乐基础上+可可碎片,有奶油,还有巧克力沙司
tall杯-全脂奶&奶油330大卡/无奶油240大卡-脱脂奶&奶油300大卡/无奶油220大卡-豆奶&奶油320大卡/无奶油230大卡
抹茶星冰乐(Green Tea Crème Frappuccino):无咖啡,有抹茶粉,有奶油
tall杯-全脂奶&奶油320大卡/无奶油240大卡-脱脂奶&奶油290大卡/无奶油210大卡-豆奶&奶油310大卡/无奶油230大卡
香草星冰乐(Vanilla Crème Frappuccino):无咖啡,有香草糖浆,有奶油
tall杯-全脂奶&奶油280大卡/无奶油200大卡-脱脂奶&奶油260大卡/无奶油170大卡-豆奶&奶油270大卡/无奶油190大卡
星巴克咖啡豆
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