家长们最关心的,青少年心理问题。
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很多父母亲都会带着青春期的心理疤痕,渡过当时的非常时期,而现在为人父母亲了,在他们的记忆中可能忘记了,面对事实,这些心理疤痕,切实还是存在的。
心理的疤痕,是破碎心灵的产物。这些疤痕偶尔还会裂开,甚至开裂的伤口连一层薄薄的皮肤都未曾覆盖上去,这表示当事人还没走过自我的治疗,使得父母亲难以跟家有青少年的子女相处。
然而,在这个巨大的变化阶段中,父母和孩子都像是一个新的人,需要重新认识,一旦父母亲发现了之前留下来的青春期的疤痕时,应该提醒自己,尽量避免同样的让自己青春期的孩子留下没有愈合的伤口,一代代影响下去......其中彼此要去面对的是青少年孩子的消极心理这一块.....
个体进入青少年时期 , 随着对外界认识的不断提高 , 生活经验的不断积累 , 开始对自己的内心世界和个性品质方面进行关注和评价 , 并且凭借这些来支配和调节自己的言行。但在相当长的一段时间内 , 他们并没有形成关于自己的稳固形象 , 也就是说 , 他们的自我意识还不够稳定。在对自己做出评价时 , 有时会过分夸大自己的能力 , 突出优点 , 对自我评价过高 , 导致沾沾自喜 , 甚至居高自傲、盛气凌人的心理。
由于对事物识别能力不足 , 看问题时往往片面主观 , 加上心理的易损性 , 一旦遇到暂时的挫折和失败 , 他们往往又会走入另一极端 , 灰心丧气、怯懦自卑、抑郁不振 , 甚至自暴自弃。评价别人时也常带片面性、情绪性和波动性。而且 , 他们对于周围人给予的评价非常敏感和关注 , 哪怕一句随便的评价 , 都会引起内心很大的情绪波动和应激反应 , 以致对自我评价发生动摇。
如何建立起对自己的正确认识 , 变得自信而强大 , 并且从消极的心理走出来,是青少年期常遇到的心理问题。
嫉妒是对他人的优越地位而心中产生的不愉快的情感。它俗称 “眼红”, 是对别人的优势以心怀不满为特征的一种不悦、自惭、怨恨、恼怒甚至带有破坏性的负面感情。青少年一方面由于心理发展不完全成熟 , 另一方面由于社会交往范围日益的扩大 , 置身一种充满竞争的学校或社会环境 , 于是个别差异在相互交往中被突出了 , 由此而导致的优越地位成为了他们追求的目标。
羡慕他人的优势 , 激发起一个人的奋发图强的精神 , 这是积极方面 , 但也可能使人因此而产生嫉妒心理。由于看到别人的长处 , 自己无力或不愿改变现状 , 于是就会对对方表示不满愤恨 , 甚至加以损害。这时生为父母亲的你要教育孩子,人生是一个大舞台,每一个人都有自己适合的角色,自我发挥自我优势和长处,人人是“自得其所”,各有归属。
自卑是一种因过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。自卑感在只群中相当普遍 , 只有当自卑达到一定程度 , 影响到学习和工作的正常进行时 , 才归之为心理疾病。在人际交往中 , 主要表现为对自己的能力、品质等自身因素识价过低;心理承受能力脆弱;经不起较强的刺激;谨小慎微、多愁善感 , 常产生猜疑心理;行为畏缩、瞻前顾后等。自卑心理的产生 , 主要来源于心理上的消极的自我暗示,对此可以通过补偿的方法来加以调试,这种补偿有积极和消极之分。有些青少年明知自己能力不强,却故作姿态,甚至以奇异打扮来引人注意,借以弥补自己内心的空虚,这方法是不可取的。
“自信”是消除自卑,促进成功最有效的补偿方法。凡事都要有一个必成的信念,尤其是在自我能力范围内。因此父母亲常正确的肯定孩子的长处是致使他们消除自卑的良方!! 有些青少年常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟 , 性格孤僻、害怕交往 , 莫名其妙地封闭内心 , 或顾影自怜 , 或无病呻吟。他们不愿投人火热的生活 , 却又抱怨别人不理解自己 , 不接纳自己。心理学中把这种心理状态称为闭锁心理 , 而由此而产生的一种孤单寂寞的情绪体验称为孤独感。
青少年产生孤独感的主要原因是什么呢 青少年处于人的生命发展过程中从不成熟走向完全成熟的过渡时期 , 在这个过渡期中 , 他们的实践范围在逐步扩大 , 逻辑抽象思维能力也在迅速加强 , 于是开始积极地用自己的内心去体验世界 , 觉得自己长大了 , 不愿再盲目地依从父母。他们力图摆脱对成人的依赖和追随 , 但现实又让他们心生不安全感。
为了走出这种困境 , 多数青少年积极投入同龄人交往 , 但也有少部分人站在人群外观望 , 或不屑于与同龄人交往 , 唯我独尊;或害怕增加不安全感而紧张不适 , 从而转向自我内心的交流。然而,父母亲这时要对“孤独”有辩证的看法,孤独并不是“孤立”,因为适当的“孤独”并不是坏事,这时大人先要减少与他们的“代沟”,表现出自己的开放,诚实、坦率地把自己交给他人的好榜样。 除此,青少年怀抱着许许多多的幻想、希望 , 为将其变成现实 , 他们会付出种种努力甚至做刻意的追求。
当这种需求持续性地不能得到满足或部分满足时 , 就产生了挫折 , 挫折也可称为需要得不到满足时的紧张情绪状态。如果挫折产生于较为重大的目标 , 如学业、工作、爱情等方面 , 这种挫折可称之为失败;如果这种挫折的障碍与压力持续时间长 , 影响范围广 , 使其处于一种不利身心发展的人生位置 , 则称为身处逆境。
挫折、失败和逆境会给青少年带来失望、压抑、沮丧、忧郁、苦闷这些紧张心理状态和情绪反应 , 心理学上称之为挫折感或挫折心理。挫折感的强弱,往往决定于自己对该挫折的“知觉”判断,一旦发现自己的“知觉”判断扩大了事实,就要更多的去“认识”它,这样会减少挫折感。如果发现挫折是因为自己的错觉造成的,那挫折感就会很快的消失!
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