寶寶輔食代加工提醒您如何預防嬰兒營養不良
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吉林單氏米業-寶寶輔食代加工小編要提醒廣大寶媽們,一定要注意科學的添加寶寶輔食,如果不注意科學的寶寶輔食添加,會有很多問題,最直接的是寶寶的增長緩慢,發育不良,影響身高和智力,0-2歲的寶寶,如果營養不良,會…
原標題:寶寶輔食代加工提醒您如何預防嬰兒營養不良
吉林單氏米業-寶寶輔食代加工小編要提醒廣大寶媽們,一定要注意科學的添加寶寶輔食,如果不注意科學的寶寶輔食添加,會有很多問題,最直接的是寶寶的增長緩慢,發育不良,影響身高和智力,0-2歲的寶寶,如果營養不良,會對孩子的大腦發育造成不可逆轉的傷害。很多寶媽在添加嬰兒輔食時,很容易忽略一些問題。例如,添加的輔食太單一,導致營養不良,缺乏鈣、鐵,會影響生長髮育。
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首先,介紹一些基本的預防措施:
1.寶寶輔食添加時間。雖然大多數人説6個月的時候添加寶寶輔食,但事實上,要根據寶寶的實際情況。例如,有的寶寶到了5個月就開始表現出想吃東西,而有的寶寶可能七個月的時候才能吃一點米糊。
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2.添加寶寶輔食的順序。注意米糊從稀到稠,細到粗,簡單到複雜,米糊-水果泥、蔬菜泥-肉泥的順序。通常,嬰兒6月份始從加強鐵的米糊開始,8-12個月逐漸吃蔬菜泥,肉泥,1歲後的飲食注意多樣化,只是不能大塊地餵食,要弄小塊,吃的時候讓寶寶自己拿着吃。
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3.糖,鹽和食品添加劑的問題。不要在一歲內吃鹽,糖和其他調味品,並在一歲後添加少量。不要喂糖飲料。特別提醒要注意易於缺失的營養素,主要是鐵和鈣,
中國兒科雜誌表明,我國7個月 - 7歲兒童的鐵缺乏(ID)總患病率為40.3%。其中,7月-12月嬰兒鐵缺乏症患者有65.2%,並且幾乎每3名嬰兒都有2個缺鐵!缺鐵很常見!所以要注意鐵的補充。
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