產後為什麼會抑鬱 產後抑鬱的原因有哪些
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説到抑鬱症這個話題其實很多人都不會感覺到陌生,近年來抑鬱症的問題越發得到人們的重視,尤其是近年來有關女性產後抑鬱的新聞越來越多。毫無疑問產後抑鬱不僅會對女性的身體健康帶來極大的傷害,同時也會對家庭關係帶來諸多麻煩,每一位媽媽都應該儘量預防。
説到抑鬱症這個話題其實很多人都不會感覺到陌生,近年來抑鬱症的問題越發得到人們的重視,尤其是近年來有關女性產後抑鬱的新聞越來越多。毫無疑問產後抑鬱不僅會對女性的身體健康帶來極大的傷害,同時也會對家庭關係帶來諸多麻煩,每一位媽媽都應該儘量預防。那產後為什麼會抑鬱?產後抑鬱的原因有哪些?下面我們一起來詳細瞭解一下!
產後為什麼會抑鬱?
(1)與體內激素變化有關在整個妊娠過程當中,產婦的內分泌環境突然會發生極大的轉變,尤其是在分娩之後的二十個小時裏面,產婦體內的雌激素水平會突然猛增,這種現象是導致產後抑鬱的基礎。產後為什麼會抑鬱?產婦身體內的內分泌波動會引起抑鬱的出現。
(2)與遺傳有關
產後為什麼會抑鬱?在臨牀中一些曾經有過精神病家族歷史的產婦,會更加容易患上產後抑鬱。這類女性在分娩之後,產後抑鬱的可能性會比正常人高出兩倍或者三倍。如果家族中曾經出現過精神病患者,那麼就需要進行警惕,積極對抗產後抑鬱。
(3)與產後媽媽的自我情緒調節有關
實際上現實生活中很多產婦在生產前就處於過於緊張的狀態,自己又不會調節心態和情緒,就很容易受到產後抑鬱症的侵害。
(4)與疲勞過度有關
對於新手媽媽來説,很多時候並不懂得該如何照顧寶寶,如果寶寶經常哭鬧不止,尤其是夜間哭鬧的話,就可能會導致產後媽媽睡眠不足,身體會陷入疲勞的狀態下。在這樣極度疲勞的狀態下,產婦很容易會陷入焦慮不安的情緒當中,一定要注意積極調節,尤其是身為丈夫需要多承擔起照顧寶寶的重任,讓產婦得到足夠的休息。
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