4個月寶寶睡眠時間多久合適
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4個月寶寶睡眠時間多久合適？對於成長中的小寶寶來説日常的睡眠是非常重要的，那麼，孩子到了四個月睡多久才是合適的呢，寶寶睡眠中應該注意一些什麼情況呢，對於這個問題讓我們一起來更加詳細的瞭解
4個月寶寶睡眠時間多久合適?對於成長中的小寶寶來説日常的睡眠是非常重要的，那麼，孩子到了四個月睡多久才是合適的呢，寶寶睡眠中應該注意一些什麼情況呢，對於這個問題讓我們一起來更加詳細的瞭解看看吧。
四個月嬰兒睡多長時間正常
小寶寶的睡眠其實沒有時間限制，直到寶寶自然睡醒為止，因為寶寶在小的時候身體成長就靠睡覺，決定嬰兒一天生活的睡眠方式應由嬰兒的睡眠狀況來決定。如果孩子正睡的香把孩子叫醒 ，增加斷奶食品是愚蠢的。硬要改變嬰兒睡眠這一基本生命節律，是違背自然規律的。
如果不讓小寶寶睡個夠的話嬰兒的情緒會變壞。何況在這個時期裏，只要遵循嬰兒睡眠的自然規律，就不會有問題，否則寶寶的免疫力會變低。有些調皮的小寶寶晚上是不會好好睡覺的，白天醒的時間較長，對這類嬰兒就要想辦法在他醒着的時間裏，讓他快樂。安靜的嬰兒白天愛睡覺，晚上也睡得很早。
4個月寶寶睡眠時間多久合適?寶寶睡眠要注意哪些?
1、媽媽不能因為太過於寵愛孩子就摟着孩子睡覺，有些年輕媽媽愛子心切，喜歡緊緊摟着孩子睡覺。但這麼一來，被摟着的孩子便呼吸不到足夠的新鮮空氣，吸入的都是媽媽呼出的一些廢氣，對孩子的生長和健康都很不利，同時還可能傳染到媽媽的疾患。有時候摟着孩子睡並不一定對孩子好，因為不能讓孩子自由的活動，其實摟着孩子睡覺寶寶是很累的，得不到休息，使孩子的血液循環和生長髮育都受到負面影響。
2、睡覺的時候應該儘量保持黑暗，不能過於亮，到了晚上有些家長可能怕孩子時常醒來，所以説晚上睡覺的時候也喜歡開着燈。小嬰兒睡覺是一定要在安靜的環境中才能睡的安穩，不像大人什麼環境都容易適應，如果夜間睡眠環境如同白晝，孩子的生物鐘就會被打亂，不但睡眠時間縮短，生長激素分泌也可能受到干擾，有可能會讓孩子長不高。
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