懷孕後乳房有什麼變化 如何護理孕期乳房
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毫無疑問在女性懷孕成為準媽媽以後,無論是心理還是生理上都會發生一系列微妙的變化,其中不少準媽媽就會發現,自己最明顯的一個特徵就是乳房的變化非常明顯。
毫無疑問在女性懷孕成為準媽媽以後,無論是心理還是生理上都會發生一系列微妙的變化,其中不少準媽媽就會發現,自己最明顯的一個特徵就是乳房的變化非常明顯。那懷孕後乳房有什麼變化?如何護理孕期乳房?下面我們一起來詳細瞭解一下!
懷孕後乳房有什麼變化?
説到懷孕後乳房有什麼變化這個問題,相信也是很多準媽媽都非常關注的。首先從孕早期開始,受到體內孕激素分泌的影響,準媽媽的乳房開始變得更加的飽滿、敏感,並且乳暈也會變大,再加上由於黑色素增加的關係,乳暈顏色也會變黑,有些準媽媽還會出現乳房脹痛等現象,胸部還會變大變軟,也有可能會出現一些刺痛,膨脹或者瘙癢的感覺,容易出現乳頭勃起的情況,這些都屬於一種正常的生理現象,在準媽媽懷孕的3到4個月期間,乳房的增長速度會比較快,之後就會變慢。
那如何護理孕期乳房?
(1)注意做好乳房清潔工作
準媽媽的乳房是需要經常清洗的,保證乳房乾淨很重要,每次清洗乳暈和乳頭後,用熱毛巾敷蓋乳房並用手輕輕地按住;將乳房上擦淨後灑一些爽身粉,並用塗有爽身粉的手指從乳房四周由內向外輕輕按摩。
(2)避免睡覺時擠壓到乳房
睡眠姿勢正確的話,乳房才不會受到傷害,睡眠時注意採取適宜睡姿,最好取側卧位或仰卧位。俯卧位容易使乳房受到擠壓,使血液循環不通暢。
以上就是關於懷孕後乳房有什麼變化的相關內容介紹,相信各位準媽媽在閲讀完上文以後,對於懷孕後乳房的變化都有了更加深入的瞭解,也希望每一位準媽媽都能夠積極做好乳房護理工作,幫助自己產後更好地哺乳寶寶。不要做什麼都是毫不上心吊兒郎當的樣子,為了讓自己健健康康的,也能夠確保哺乳寶寶,每一位準媽媽都應該謹慎做好護理。
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