告訴大家嬰兒補鈣最佳時間
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每一位孩子在出生之後都是需要補鈣的,補充足夠的鈣元素對於嬰兒的發育是有至關重要的作用,要説嬰兒補鈣最佳時間就是每天睡覺前,其次是午飯和晚飯後,希望媽媽們一定要抓住補鈣的最佳時機,只有將鈣元素補充足夠了,才能保證胎兒的身體健康。
每一位孩子在出生之後都是需要補鈣的,補充足夠的鈣元素對於嬰兒的發育是有至關重要的作用,雖然現在生活水平提高了,孩子攝入的營養液充足了,但是仍然有不少寶寶存在缺鈣的問題,接下來帶大家瞭解一下嬰兒補鈣最佳時間。
一般情況下嬰兒補鈣缺乏多少鈣就得補充多少鈣,正常情況下嬰兒補鈣時間就是寶寶6個月的時候,也就是説您的孩子在出生後6個月之前缺鈣的話可以不進行補充,但是到了出生6個月之後不管身體內缺乏不缺乏鈣元素都必須補鈣。要説嬰兒補鈣最佳時間就是每天睡覺前,其次是午飯和晚飯後,希望媽媽們一定要抓住補鈣的最佳時機,只有將鈣元素補充足夠了,才能保證胎兒的身體健康。
嬰兒補鈣需要注意的事項:
1、補鈣過程中應當避開草酸
希望家長在給自己的孩子補鈣的同時應當避開草酸,因為草酸與鈣元素會形成草酸鈣,草酸鈣在身體內沉積之後就會形成結石,影響鈣元素的吸收。家長在給孩子補鈣期間,吃蔬菜的時候最好先焯一下水,這樣能夠減少草酸的攝入。
2、選擇適當時間補鈣
不少家長都習慣給自己的孩子白天補鈣,不過需要告訴大家的是鈣元素的吸收的峯值其實是在夜間,因此建議家長可以在夜間給自己的孩子補鈣,最為常見的補鈣方法就是睡前給孩子喝牛奶。並且鈣元素還有鎮定作用,能讓孩子睡個好覺。
3、鈣需要持續補充
鈣元素在維持孩子骨骼健康的作用是一個長期的過程,因此家長給孩子補鈣也需要一直堅持下去。
從上面文章的介紹我們曉得了嬰兒補鈣最佳時間是在出生之後6個月的夜間,希望家長能夠重視孩子的補鈣工作,只有身體內鈣元素充足了,才能保證孩子的健康成長,否則孩子的身高以及發育都會受到影響。
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