寶寶到幾歲不要補鈣片和鋅
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通常情況下,寶寶在沒有缺鈣的情況下不需要補充鈣片和鋅,若寶寶出現了缺鈣症狀時,可以在醫生指導下補充鈣片和鋅,通常不會對身體健康造成影響。
一、不需要:
如果寶寶到了一定的年齡,隨着身體的生長髮育,食物中攝入的鈣元素已經足夠生長髮育所需,此時不需要補充鈣片和鋅。
二、需要:
1、缺乏鈣:鈣元素是人體所需的一種營養元素,可以促進骨骼的生長髮育。如果寶寶到了一定的年齡還經常出現缺鈣症狀,比如腿部抽筋、睡覺不踏實、愛哭鬧等,可以在醫生指導下使用鈣片和鋅治療,以免影響生長髮育;
2、缺鋅:鋅是人體不可缺少的一種微量元素,對食慾和味覺有一定的調節作用。如果寶寶缺鋅時,可能會出現食慾下降、挑食、偏食等症狀,還可能會導致寶寶免疫力低下,此時可以在醫生指導下使用鈣片和鋅治療,以免影響身體健康;
3、缺乏鐵元素:如果寶寶平時比較挑食或偏食,導致鐵元素攝入不足,容易引起缺鐵性貧血。此時可以在醫生指導下使用鈣片和鋅治療,以免影響身體健康。
一般建議寶寶在沒有出現缺鈣和鋅的情況下不要隨意補充,因為長時間大量補充鈣片和鋅會導致鈣元素和鋅元素攝入過量,還有可能會導致胃腸道出現不良反應。若寶寶出現明顯的不適症狀,建議及時前往醫院完善微量元素檢查,並可遵醫囑進行治療。
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