給寶寶洗手這麼簡單的事 你真的做對了嗎
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據悉10個手指頭,攜帶的細菌數量多達數百萬計。微生物學家塔莎-斯特姆(Tasha Sturm)就做過這樣的實驗,從8歲兒子手掌上抽樣,放在顯微鏡下觀察,竟意外的發現看似乾淨的手掌,居然藏有大量的細菌,其中最多的細菌種羣是葡萄球菌,雖然它們通常是無害的,存在於30%人類的鼻孔之中,但是也給我們提了個醒,肉眼看起來無污漬的雙手,未必就是乾淨的。
湖北省婦幼保健院兒保科主任醫師楊勤説,病從口入,一個人手上的細菌非常非常多。時下正是口足手病高發的月份,帶菌的髒手隨時可能引發疾病,危害寶寶的健康,所以督促寶寶養成勤洗手的習慣迫在眉睫了。
牢記三大場景 寶寶需洗手培養寶寶勤洗手的習慣,首先需要讓寶寶知曉什麼情況下要洗手,通常以下三個生活場景是必須要牢記的。
場景一:吃飯前
寶寶還沒有完全數量的使用勺筷叉子等餐具,吃飯的時候,經常會用手指抓拿食物,輔助進食。如果沒有洗手,那麼手上的細菌就會隨着食物一同進入到體內,繼而引發各種身體的不適反應。所以媽媽們需要將飯前洗手的意識深深的植入到寶寶的思想裏,這樣寶寶才會在吃飯前有洗手的自覺性。
場景二:睡覺前
嬰幼兒的心理需要,使得大部分寶寶睡前還是會和被子枕頭、安撫玩具發生親密的接觸行為,如抱、親、含、咬等。如果睡前沒有洗手,手上的細菌就會遺留在牀上用品的表面,一旦寶寶和這些用品發生接觸時,就可能被細菌傳染,引發健康問題。所以睡前無論小手乾淨與否,都要清洗後才上車睡覺。
場景三:活動後
小公園裏的遊樂設備、路邊的花花草草、地面上的紙屑碎片,都會引起寶寶的好奇心,忍不住伸手去觸摸,這樣無意間就把細菌給帶到手上了。户外人多物雜,細菌傳播的也快,所以回家後一定要及時清潔雙手,把細菌都洗乾淨。
寶寶洗手媽媽幫 6字訣快學會洗手不僅僅是沖洗掉手上可見的污漬而已哦,還有一些肉眼看不見的病菌,也需要通過洗手的方式去清除。所以只有使用正確洗手的方法,才能達到乾淨雙手的目的。根據幼兒的生理特徵,較合理的洗手方法可概括為六個字:濕、搓、衝、捧、甩、擦。現在,趕快補習下幼兒洗手六部曲吧!
Step1——濕
在水龍頭下把手淋濕,擦上肥皂或洗手液
Step2——搓
手心、手背、指縫相對搓揉20秒;掌心相對,手指併攏相互摩擦;手心對手背沿指縫相互擦搓,交換進行;掌心相對,雙手交叉沿指縫相互摩擦;一手握另一手大拇指旋轉搓擦,交換進行;彎曲各手指關節,在另一手掌心旋轉搓擦,交換進行;指尖併攏,在另一手掌心旋轉搓擦,交換進行;搓洗手腕,交換進行。
Step3——衝
用清水把手沖洗乾淨
Step4——捧
用手捧清水將水龍頭沖洗乾淨,再關閉水龍頭
Step5——甩
雙手五指自然下垂,在水池裏甩上三甩,防止手上的水滴在地上
Step6——擦
用乾淨的毛巾/紙巾擦乾或烘乾機烘乾
温馨小貼士
簡裝出行時,也可以使用清潔濕巾或免洗洗手液,幫助寶寶清潔手部。這個是應急之舉,不建議作為日常頻繁使用。
從衞生的角度出發,家長在帶孩子出門前可以準備幾塊濕潤的小毛巾,放入小塑料袋內,每次用一塊,用過的放入另外一個塑料袋內。這樣,既能保證清洗孩子的小手,又不至於引起交叉污染。回家後,再清洗小毛巾,以備後用。家長還可以用瓶子裝一些水帶着出門,户外活動期間,可以用清水沖洗嬰幼兒雙手。
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