嬰兒什麼時候用枕頭
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很多新手媽媽對於自家的寶貝要不要枕枕頭一直很疑惑,枕頭的使用對於小寶寶的健康是有很大的影響的,那麼到底寶寶多大才能夠使用枕頭呢?
嬰兒什麼時候用枕頭
當寶寶有3個月大的時候,其身體開始新的發育和成長,3個月的寶寶開始學習抬頭,脊柱也開始向前自然的生理彎曲,脊柱不再是直的了,同時隨着軀體的發育,肩半漸漸的變寬,為了能使睡眠時體位的合適,所以此時寶寶便要開始使用枕頭了。
新生兒(0-3個月):剛剛出生的新生兒用小枕頭不利於新生兒正常發育。由於新生兒的脊柱是直的,故平躺時,背和後腦勺在同一平面上,不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕;加上新生兒的頭大,幾乎與肩同寬,側卧也很自然,新生兒無需枕頭。如果頭部被墊高了,反而容易形成頭頸彎曲,影響新生兒的呼吸和吞嚥,甚至可能發生意外。為了防止吐奶,嬰兒上半身可略墊高1cm以內,也可用成人洗臉的毛巾疊成四折當枕頭用。
嬰兒(3-12個月):當寶寶長到3~4個月會抬頭時,頸部脊柱開始向前彎曲,這時睡覺時可枕1cm高的枕頭。
長到7~8個月開始學坐時,嬰兒胸部脊柱開始向後彎曲,肩也發育增寬,這時孩子睡覺時應枕3cm高左右的枕頭。過高、過低都不利於睡眠和身體正常發育,常枕高枕頭容易形成駝背,還會影響呼吸通暢和頸部的血液循環,影響睡眠的質量和白天的精神狀態。
幼兒(1-3週歲):一般幼兒枕頭的高度為6~9cm。這時候的幼兒脊柱基本成型,可逐漸調整其枕頭的高度依次遞增。
嬰兒枕頭的選擇
寶寶的枕頭軟硬度選擇也很重要。過硬的枕頭(如:綠豆枕)易造成扁頭偏臉等畸形,還會把枕部的一圈頭髮磨掉而出現枕禿,家長常由此誤認為寶寶患了佝僂病;過於鬆軟而大的枕頭(如:羽絨枕),會使小年齡的寶寶新生兒發生窒息的危險。
至於表布的材質應選擇柔軟、輕便、透氣、吸濕性好的材質,枕頭填充物可選擇燈芯草、蕎麥皮、蒲絨等材料充填,也可用茶葉、綠豆皮、晚蠶砂、竹菇、菊花、木瓜、決明子等充填枕芯,以免太悶、不透氣使寶寶過敏。劣質填充物可能誘發小兒哮喘發作,而滌綸、泡沫塑料等做成的枕芯可能會引起寶寶頭皮過敏。
此外,由於寶寶十分會流口水,選擇一個易清洗的枕頭,也可替媽媽省去不少清潔上的困擾。有過敏體質的寶寶最好每年換一兩次枕芯,保持枕頭的清潔、乾爽、無異味,以免引發一些過敏性疾病,皮膚病。
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